Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы терапевту"


Модераторы/консультанты: passIrinaDoctor
Главная страница конференций » » Вопросы терапевту » » Еще вопрос доктору от "Помогите!"
Задать вопрос в форуме 'Вопросы терапевту'
Ответить в теме 'Еще вопрос доктору от
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Еще вопрос доктору от "Помогите!"

Гость
  Опубликовано: 11-04-2006 09:06
Уволиться - это просто нереально, отпуск тоже. Нельзя как-то поставить себя на ноги другим способом? Витамины... рибоксин... новопассит... не знаю... еще что-нибудь. Дайте, пожалуйста, реальный совет - тот, который я бы смогла применить в работе )) И основной вопрос - такое состояние вполне возможно от моральных "перегрузок" или, это начало какого-нибудь серьезного заболевания?


 
Гость
  Опубликовано: 12-04-2006 01:25
валерианы попейте (отвар корней).
Витамины -это хорошо. Возьмите мультивитамин. Плюс - мёд на ночь.
Хорошо попить сок СВЕЖЕВЫЖАТОЙ моркови - каждый день по пол стакана в течение месяца. И сон. Ежедневные пешие прогулки - на работу и с работы. ПОБОЛЬШЕ СВЕЖЕГО ВОЗДУХА.


 
pass

  • Текущее значение 3.75/5
Рейтинг: 3.7/5 (398)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: терапевт
Адрес: Новосибирск
Всего сообщений: 4091
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 13-04-2006 17:11
О'кей. Секретов никаких нет. И, в принципе, Вы сами прекрасно знаете, что надо делать: высыпаться, полноценное и регулярное питание, двигательная активность. Но, как гласит постулат нормальной физиологии, лучший отдых - это
смена деятельности. То есть отдых должен восполнять те удовольствия, которых Вы лишены в рабочее время. Ну, если хочется, можно и медикаменты, но они не так уж важны, как режим труда и отдыха. Есть группа так называемых
адаптогенов: элеутерокок, аралия и женьшень, лимонник, родиола, левзея. Продаются в аптеке в виде настоек или настоев. Конечно, поливитамины с микроэлементами (витрум, центрум или супрадин).

Попробуйте сравнить своё нахождение на работе в теперешенем состоянии с путешествием на лодке по речке. Вы можете бороться и не приставать к берегу (не уходить в отпуск), но надолго ли Вас хватит? В итоге выбъетесь из сил, опустите руки и либо утоните (уволят), либо пристанете к берегу, чтобы отдохнуть.


       
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы терапевту'    Ответить в теме 'Еще вопрос доктору от



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.