 |
| |
| Автор |
Нефропоптоз |
Гость
|  Опубликовано: 24-07-2006 16:23
Лечится ли как-нибудь нефропоптоз? Можно ли какими-либо упражнениями устранить подвижность почек (может массаж в поясничной области или укрепление мышц в этом месте)?
|
|
|
OlgaAlexandrovna
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач
Специальность: Врач общей практики/семейный врач
Адрес: Москва
Всего сообщений: 164
| Опубликовано: 26-07-2006 00:04
При нефроптозе 1-2 стадии помимо ношения эластичного бандажа ( надевается утром в положении лежа), важны упражнения, направленные на укрепление брюшного пресса. В 3 стадии лечение хирургическое. Если Вы теряли массу тела, нужно ее постараться восполнить при помощи диетических мероприятий (если Вы не страдали ожирением, конечно). Вам противопоказан бег, интенсивная ходьба, ходьба на длинные дистанции, прыжки, подьем тяжестей.Примерный комплекс упражнений:
1. Иcходное положение лежа на спине. Поочередно подтягивайте согнутые ноги к животу. Выполните это движение по 5 раз каждой ногой. Постепенно количество подъемов можно увеличивать. Со временем, ноги можно выпрямить - так сложнее.
2. Хорошее упражнение, когда имитируется езда на велосипеде в положении лежа на спине. Можно начать с одной минуты, довести до трех в процессе увеличения тренированности.
3. Подъемы корпуса: лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты в коленях. Помните- работает не шея, а мышцы брюшного пресса. 15-20 раз.
4. Исходное положение как в предыдущем упражнении. Правый локоть тянется к левому колену и наоборот. В каждую сторону по 15 раз.
5.Дыхание "животом" лежа на спине. Во время вдоха грудная полость расширяется, жиафрагма опускается и брюшная стенка приподнимается. Во время выдоха - наоборот. 10 раз.
Успехов Вам!
|
pass
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: терапевт
Адрес: Новосибирск
Всего сообщений: 4091
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 26-07-2006 18:16
Здравствуйте.
1. В норме правая почка у всех людей лежит немного ниже левой, в среднем на 1-2 см. Фиксацию почки на своём месте осуществляет комплекс образований (мышцы поясницы, почечные сосуды, внутрибрюшное давление). Самостоятельно человек может повлиять только на внутрибрюшное давление, которое зависит от брюшного пресса. Поэтому "качаем" пресс (только не через стул, а лёжа на полу, чтобы не было переразгибания в пояснице). Рекомендуют ещё плавание в бассейне, но активное, а не отмокание у бортика.
2. Вообще-то, чтобы поставить диагноз нефроптоза, необходимо выполнить рентгенологическое исследование (например, экскреторную урографию) в вертикальном и горизонтальном положении. Тогда можно увидеть степень подвижности почки в привязке к рёбрам и позвонкам. В зависимости от степени подвижности назначают лечение (бандаж или подшивание почки).
3. Если у Вас на самом деле нефроптоз, а не нормальное опущение правой почки, следует периодически делать УЗИ (пиелонефрит, камни), измерять АД, есть больше клетчатки (чтобы не было запоров), укреплять мышцы брюшного пресса.
 
|
sayanusd
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: Ультразвуковая диагностика,терапевт,кардиолог,функциональная диагностика
Адрес: Саяногорск,Хакасия.3-6-81
Всего сообщений: 92
| Опубликовано: 03-08-2006 15:22
На УЗИ нефроптоз определяется легче всего по отношению к диафрагме.Если он есть, можно определить по допплеровскому исследованию,нарушается ли при этом кровоток. Если никаких последствий нет - не забивайте себе голову - это врожденная аномалия, являющаяся следствием соединительно-тканной дисплазии (то есть общей патологии связок, вен, суставов, иногда сердца).В таком случае к советам по проведению массажа, гимнастики и пр.надо относиться критически.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
