Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » Набрала вес
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'Набрала вес'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Набрала вес

SVETA007
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 35
  Опубликовано: 13-09-2006 14:44
Здравствуйте, мой рост - 162см , вес - 52кг, возраст - 21 год. У меня сидячая работа с бумагами, много двигаюсь только в выходные. Я человек очень занятый и на спорт зал, какие-либо танцы не хватает времени, хочу походить в бассейн, но началась учеба и вряд ли че получится, но перед сном стараюсь делать зарядку. С мая начала принимать Три-мерси (причина - гормональные сбои) и прибавила 2 кг, и их очень видно на моем теле. На ягодицах и верхней части ног появился целлюлит (не ровная поверхность кожи, небольшие заметные впадины), прибавила в талии, не влезаю в любимые джинсы, плюс ко всему переживаю периодические стрессы. Я всегда была стройной и спортивной девушкой, вдруг все так быстро изменилось в моем теле, сейчас очень расстроена. Подскажите пожалуйста, как привести в порядок мне ноги, попу и талию. Есть ли какие-ли бо средства, лекарства, может пищевые добавки, а может специальные упражнения, которые мне могут помочь??? Стоит ли перейти на другие контрацептивы? Надеюсь на Ваш ответ, спасибо.


   
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (192)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 13-09-2006 20:11
Для назначения или отмены контрацептива нужно ОЧНО обратиться к гинекологу и пройти необходимое обследование. Гормональная система организма — вещь тонкая.


         
SVETA007
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 35
  Опубликовано: 27-09-2006 13:14
Т.е. вы считаете что причина только в этом?


   
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (192)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 28-09-2006 11:57
ТОЛЬКО в этом — это в чем?




         
SVETA007
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 35
  Опубликовано: 29-09-2006 12:21
Увеличение моего веса происходит из-за приема контрацептивов?


   
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (192)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 29-09-2006 16:41
Скорее всего проблема комплексная. На прибавку в весе влияет и сидячая работа. Скорее она — в первую очередь, а препараты — в последнюю.

Для того, чтобы увеличить интенсивность физической нагрузки не обязательно бегать в спортзал. Достаточно ходить пешком вмсто поездок на автобусе — 1-2 остановки, идти пешком (без лифта) несколько этажей. Каждый час вставать из за стола и делать приседания (по 10 раз каждый час).

Этого часто бывает совершенно достатчно для того6 чтобы ударжать нормальный вес при сидячей работе.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'Набрала вес'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.