Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-takeendo-cz
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » фрукты
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'фрукты'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

фрукты

Гость
  Опубликовано: 09-11-2006 22:54
Скажите, пожалуйста, почему не рекомендуется есть фрукты сразу после еды?


 
Гость
  Опубликовано: 10-11-2006 12:15
Лучше всего есть фрукты с утра, на голодный желудок, так как имеено в это время все наиболее полезные микроэлементы и витамины, содержащиеся во фруктах, усваиваются организмом.
А сразу после еды их не рекомендуется есть по той причине, что весь тот объём полезного, который содержат фрукты, не столь полноценно усвоится.
А ещё я слышала, что не рекомендуется есть фрукты и одновременно пить чай, так как это может иметь воздействите на печень, равное воздействию алкоголя. Мне кажется, что это всё...бред, но слышала и такую точку зрения.


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.65/5
Рейтинг: 3.6/5 (213)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 12-11-2006 20:02
Существует гипотеза, что фрукты после еды вызывают гниение и препятствуют нормальному перевариванию пищи. Это не так: многие фрукты содержат сокогонные вещества и фруктовые кислоты, которые, наоборот, стимулируют выработку пищеварительных соков и способствуют перевариванию пищи.
Фрукты можно есть перед едой, например. фруктовый салат, тем, кто хочет снизить вес. В этом же случае фрукты можно есть и на ужин, заменяя ими более плотную калорийную пищу. А вот тем, у кого нелады с желудком (гастрит с высокой кислотностью, язвенная болезнь) или кишечником (склонность к послаблению), фрукты на голодный желудок есть ни в коем случае нельзя!
Что же касается фруктов и чая - эта теория не имеет серьезного обоснования. но чай и фрукты можно разнести по времени, хотя бы ради того, чтобы насладиться полнотой вкуса каждого продукта в отдельности.


         
Гость
  Опубликовано: 13-11-2006 21:39
спасибо большое!


 
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'фрукты'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.