Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Правильная диета?
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Правильная диета?'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Правильная диета?

Гость
  Опубликовано: 19-11-2006 18:50
Здравствуйте подскажите пожалуйста насколько эффективен такой рацион не есть после 18:00, и в день не привышать 1500ккал, если это все вместе совмещать? И что вы думаете по поводу этой диеты:
Первые 3дня- вареный рис не более 300гр в день,
вторые 3 дня вареная курица 300-400 гр в день,
третьи 3дня любые фрукты 1.5 кг, Все это можно совмещать только зеленый чай или минеральная вода. Говорят что за эти 9 дней можно похудедь на 6 кг. Что Вы думаете по этому поводу? Зарание большое спасибо!


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 20-11-2006 19:06
Не есть после 18 часов помогает многим. А вот 1500 ккал это мало - такую низкокалорийную диету можно соблюдать 2-3 недели не более, потом калорийность придется повысить, иначе пострадает организм.
Что касается 9 дней на рисе, курице и фруктах, думаю, похудеть на такой диете можно. Только я сомневаюсь на счет 6 кг, возможно цифра будет чуть меньше. Вероятность повторного набора веса при прекращении этой диеты весьма высока, а придерживаться ее более 9 дней не стоит.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Правильная диета?'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.