 |
| |
| Автор |
калории и вес |
koza
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: Орел
Всего сообщений: 166
|  Опубликовано: 25-01-2007 18:43
добрый день! мой вес75, рост162. сейчас я подобрала питание 800-900калорий в день, при этом еще кормлю грудью. но за качество молока уже не беспокоюсь, т.к. ребенку 1,3г. физические нагрузки минимальные в основном на проблемные учаски. подскажите пожалуйста, при таком питании будет ли уменьшаться вес?
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 26-01-2007 12:24
Здравствуйте! Я не советовала бы вам заниматься похудением до окончания кормления грудью. И дело не в качестве молока, а в гормональной регуляции его выработки. Гормон пролактин, стимулирующий образование молока, как правило, сильно мешает похудеть. Поэтому похудение на фоне кормления требует очень жестких диет. На 800 ккал вы, конечно похудеете. только такой диеты можно придерживаться не более 10 - 14 дней, при длительном ее соблюдении ваш организм просто не будет получать многих необходимых веществ (кальция, йода, железа, вит.В и др.). Это может вызвать в организме кормящей или восстанавливающейся после лактации женщины плачевные изменения.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
