Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-takeendo-cz
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » как считать
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'как считать'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

как считать

anni22
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 32
  Опубликовано: 02-02-2007 13:14
здравствуйте. как получается, что гречка имеет 327 кк. и не полнеешь в отличие от риса 337, или булки 320,а йогуртовый торт вообще 216- ешь не хочу, да мороженым заедать можно 234! Орехи под 600, как шоколад, а результат разный. Выходит что не в калориях дело...


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.65/5
Рейтинг: 3.6/5 (213)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 02-02-2007 18:53
Дело, конечно, не только в калориях, но и в составе продуктов. Важно и то, какой компонент пищи формирует калорийность каждого продукта: белки, жиры или углеводы. Еще важно, все ли калории усвоятся организмом. Например, если продукт богат клетчаткой, то часть углеводов и жиров просто не усвоится, а значит, калорийность будет меньше.
Но, если вас волнует вес, обращать внимание на калорийность все же стоит.


         
anni22
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 32
  Опубликовано: 02-02-2007 20:07
Т.е клетчатка не дает в полном объеме идти еде в жир? А есть ли сочетания усиливающие всасыванию жиров, белок+жир- не в счет, например влияет ли на переваривание в какое время чай пить, после или до еды, или апельсины с лимонами есть...


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.65/5
Рейтинг: 3.6/5 (213)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 04-02-2007 18:26
Ну, не совсем так: клетчатка препятствует именно всасыванию в кишечнике избытка углеводов и жиров, а не просто "переходу еды в жир"!
На усвоение жиров чай почти не влияета вот цитрусовые можно спокойно сочетать с жирами.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'как считать'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.