Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы травматологу и ортопеду"


Модераторы/консультанты: travmadoctor
Главная страница конференций » » Вопросы травматологу и ортопеду » » физические нагрузки при артрозе
Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'
Ответить в теме 'физические нагрузки при артрозе'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

физические нагрузки при артрозе

stasy

Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: санкт-петербург
Всего сообщений: 6
  Опубликовано: 27-06-2007 15:26
Здравствуйте. Я занимаюсь в фитнес клубе. Ходила к травматологу по поводу небольших болей в области тазобедренных суставов после некоторых занятий на ноги. Сделала снимки этих суставов, по рекомендации врача. Рентген показал артроз (1cт)обоих тазоб. суставов, больше с права. Неужели я не смогу ходить на занятия, на которых идет нагрузка на бедра и ягодицы? Вообще есть ли шансы везде нормальный образ жизни соответствующий возрасту(36), имею в виду фитнес, или как пенсионерке оздоровительная гимнастика? Мне идти снова к травматологу или к ревматологу?Спасибо.


   
maksimov

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: хирург
Адрес: Москва
Всего сообщений: 282
  Опубликовано: 03-07-2007 11:29
При наличии двустороннего коксартроза (артроза тазобедренных суставов) необходимо скоррегировать нагрузку в сторону упражнений на увеличение подвижности и гибкости в области суставов с последующим постепенным увеличением нагрузки. При этом обязателен массаж, физиопроцедуры под контролем ортопеда.


     
Helen_
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 5
  Опубликовано: 08-07-2007 20:37
Год назад поставили такой же диагноз. Также фанатка фитнеса. Долго была в шоке и не могла привыкнуть к мысли, что теперь нельзя прыгать, бегать. Один врач запугал, то состояние будет только ухудшаться, нельзя толстеть (а у меня с этим проблемы), никаких силовых и аэробоных "стоячих" упражнений, только лежа и бассейн. Второй врач, профессор с опытом, запретил только силовые, разрешил ходьбу, степ в любом темпе, Решила заниматься дальше и следить за своим самочувствием. После силовых на ноги и ягодицы нет болей, после степа или аквааэробики в быстром темпе есть боли. Уменьшила нагрузку (но оставила любимые "вредные" занятия), стала беречь себя, и пол-года жила практически без болей. И сейчас прошел год. Состояние кошмарное. Раньше часа 2-3 могла быть на ногах (например, ходить по магазинам), теперь всего 30-40 минут, и начинаю хромать, и появляется боль. Уверена, что сама ускорила себе ухудшение. Теперь уж полностью чувствую себя инвалидом, и ничего, кроме лечебной гимнастики и плавания позволить не могу.
Берегите себя!


   
Guennady
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: хирург, хирург-проктолог
Адрес: Санкт-Петербург
Всего сообщений: 1168
  Опубликовано: 01-09-2007 16:42
Дорогие девочки!
Если действительно, врач установил у вас артроз, вы должны знать, что
поражение тазобедренного сустава, равно, как и подобные поражения других суставов, опасны своим прогрессированием, - нарастающими болями и ограничением движений. Морфологически при нём находят дегенерацию хряща вследствие его старения, вплоть до полного отсутствия хрящевой ткани, микротрещины и кровоизлияния в структуре кости, прилежащей к суставам. Стратегически верным будет применение глюкозамин фосфата и хондроитина сульфата, положительное действие которых, подтверждено методами доказательной медицины. Эти вещества в дозе 500 мгсутки, восстанавливают хрящевую выстилку сустава, чем при длительном приёме нивелируют проявления артроза. Воспалительные боли, появляющиеся при обострении А. уменьшаются с использованием неспецифических противовоспалительных средств, золотым стандартом среди которых является Диклофенак. Следует лишь иметь в виду его отрицательное действие на слизистую оболочку желудка и предупреждать эффекты, принимая препарат после еды, к тому же, профилактически, используя антациды, - алмагель, TUMS, либо другие.
Текст для врачей:
Для контроля эффективности терапии производится магнитно-резонансная резонансном томографе с напряженностью магнитного поля 1,5 Тл. Плоскости сканирования – фронтальная, сагиттальная. Толщина срезов 3–5 мм. Расстояние между срезами 1 мм.
В качестве оценки изменений хрящевой структуры сустава проводится оценка высоты суставного хряща в латеральных и медиальных срезах сустава в трех локализациях: I локализация – передняя поверхность головки бедренной кости (хрящ бедренной кости); II локализация – задняя поверхность головки бедренной кости (хрящ бедренной кости); III локализация – точка наибольшего соприкосновения бедренной и большеберцовой костей (сумма толщины бедренной и большеберцовой кости).
С помощью ультразвукового исследования (УЗИ) можно пытаться оценить лишь состояние синовиальной оболочки и по этим косвенным признакам представлять состояние хряща (что очень проблематично).
Конец текста для врачей.

Кроме того, теоретически, положительно влиять на течение артроза могут ванны, грязи, и физиотерапевтическое лечение, якобы, из-за того, что они усиливают кровообращение, но положительное их влияние не доказано. Санаторно-курортное лечение приятно, и лишь для небольшого количества больных оказывается полезным.
Об эффективном действии гиалуроновой кислоты в литературе убедительных доказательств не имеется, но при внутрисуставном её (и её производных) введении на какое-то время улучшаются движения.

При прогрессировании болезни и Вашей инвалидизации возможно будет выполнить операцию, целью которой является замена Вашего сустава на искусственный, из металла и пластика.

Обсудите всё прочитанное с Вашим врачом. Доктор решит, насколько необходимы Вам виды лечения и обследования, представленные в тексте

В течение жизни Вы должны консультироваться с врачами-ортопедами.
Помимо этого, со времени наступления у Вас первых признаков климакса или как его называют, преклимакс, рекомендуем обратиться к гинекологу-эндокринологу. В этот период у женщин снижается количество половых гормонов эстрогенов. Они ответственны за поступление кальция в кости и за состояние, обусловленное его дефицитом, - остеопороз. Он ухудшает течение артроза.
1) На правах рекламы:
В Санкт-Петербурге Вы могли бы обратиться в поликлинику Российского Научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (РНИИТО) им. Р.Р.Вредена, (ул. акад. Байкова, , где Вас
осмотрит высококвалифицированный ортопед-травматолог.
2) На правах рекламы:
В Санкт-Петербурге Вы могли бы обратиться в клинику Нарвская, Нарвский пр., д.16-18,
тел. (812)2520236, ст. метро Нарвская,
где проводится ведение беременных, лечение гинекологических, урологических,
эндокринных болезней и патологии молочных желёз. Удачное расположение рядом с метро и высококвалифицированные специалисты, не только удобство, но
и гарантия качественного лечения. Вопрос акушеру-гинекологу
можете задать на сайте клиники www.narvskaja.spb.ru .
Консультирует главный уролог Кировского района Санкт-Петербурга.
-- Консультативно-просветительское, рекламное агентство телемедицины
ИНТЕРНЕТ-ПОЛИКЛИНИКА www.polyclinic.spb.ru, Г.Я.Веселов, к.м.н.



     
andrey19
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 13-09-2010 20:04
Здравствуйте, сегодня ходил к хирургу... поставили диагноз - артроз плечевого сустава. Назначили в физ. кабинете кучу всяких процедур, выписали таблетки, мази и тд. и тп. Плечо болит уже полтора месяца. Боли были не особо сильные, поэтому и не обращал внимания... думал просто мышцу потянул. Но вот сегодня сходил и сделал для себя открытие.
Симптомы соответствуют диагнозу (боль при нагрузках и при изменении положения сустава, болевой хруст и тд.)
Нашел симптомы в интернете, там говорилось про стадию риска заболевания суставов (хруст, неприятные ощущения при разгибании рук ног) и понял, что у меня очень много суставов находятся как раз в этой стадии риска...
Посоветуйте мне пожалуйста профилактический курс для недопущения последующего развития артроза в суставах...
Может ли помочь бассейн и тренажерный зал в умеренных количествах?
Заранее спасибо.


   
tobman1974

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач
Специальность: Хирург
Адрес: Мюнхен, Германия
Всего сообщений: 348
  Опубликовано: 14-09-2010 16:21
здравствуйте Stasy,
диагноз артроза 1 степени по рентгену - вещь очень субъективная. Даже в продвинутых стадиях артроза обычный рентген не дает полного представления о степени повреждения хряща. Кроме того боли в суставах у спортсменов связаны часто с однотипными повторными нагрузками и обусловлены реактивным воспалением синовиальной оболочки. Кроме того есть ряд т.наз. Импижмент-синдромов, проявляющимися сходной с артросом симптоматикой. Как правило диагностика следующая: клинический осмотр - рентген- МРТ - при необходимости по показаниям артроскопия. Артроскопия тазобедренного сустава не только позволяет уточнить диагноз, но и провести минимально инвазивную коррекцию.
Прекращать нагрузки не стоит ни в коем случае - нужно только избегать стереотипные силовые нагрузки на суставы и одновременно укреплять стабилизирующие мышцы. Но прежде всего нужна полноценная диагностика.
Удачи


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'    Ответить в теме 'физические нагрузки при артрозе'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.