Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Как похудеть
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Как похудеть'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Как похудеть

arivederchy

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: студентка
Специальность: экология
Адрес: Украина, г.Запорожье,
Всего сообщений: 18
  Опубликовано: 29-05-2008 20:01
Здраствуйте, до того, как я вышла замуж я весила 49-50 кг, при этом я была девствиницей. После замужества я поправилась, а именно у меня увеличилась грудь в течении 2-3 месяцев и вообще я начала поправляться. Сейчас при росте 160 см я вешу 55 кг. Впринципе, я выгляжу не толстой, но крепкой. Раньше я была худенькой, не было никаких проблем с телом, всмысле ни малейших складочек, ни жировых отложений, теперь же у меня появились лишние см в области бедер и талии. Подскажите, как можно сбавить вес на кг 5. при этом я считаю, что уменьшать прием пищи - это не эффективно. Я и так очень мало кушаю. Могу кушать всего 1 раз в день или просто пить чай. Вобщем, я так поняла, что вес набрала не из-за еды, а из-за гормонального изменения на фоне половой жизни. Если я не права, поправьте меня пожалуйста, и подскажит мне, что на ваш взгляд будет эффективно?


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (216)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 06-06-2008 22:51
Елена, вам худеть просто не надо, так ка избытка массы тела нет! если хочется немного подтянуться, лучше подобрать себе комфортную физическую нагрузку. А вот питаться один раз в день - абсолютно не полезно! Это в конце концов приведет к перееданию и уже реальному набору веса, или же вы станете жертвой гастрита. На моем сайте: anna-belousova.narod.ru есть много информации по режиму питания в разделе "Проблемы веса".
Даже не думайте сидеть на жестких диетах, особенно, если планируете обзавестись потомством.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Как похудеть'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какие проявления агрессии со стороны пациента, его друзей и родственников по отношению лично к себе Вы испытывали в своей медицинской практике?

Словесные оскорбления
Угроза словами
Мягкое физическое насилие (толкание, захват руки, рукава, лацканов)
Применение грубой силы (удар, удушение)
Угроза оружием
Сексуальные домогательства
Таких случаев не было



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.