 |
| |
| Автор |
Помогите |
EvaMendez
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 10
|  Опубликовано: 12-06-2008 10:14
Здравствуйте у меня такая проблема. В течении 3-х лет страдаю запорами. Помогают только слабительные средства. Проходила обследование у гастроэнтеролога ничего не выявили, ни дизбактериоз, ни спазма в кишечнике. Врач сказал, что во-первых кишечник разленился в результате использования слабительных и отказывется работать самостоятельно, а также то, что я слишком мало упортреблею пищи. Сказал, что необходимо есть побольше жирной пищи, клетчатки. А есть больше - это значит поправиться, чего я боюсь больше запоров. А слабительные хоть как-то балансиуют вес. Есть ли какая-нибудь диета, которая и запор вылечит, и не даст поправиться? Какие упражнения неоходимо делать, чтобы заставить работать кишечник? И слышала про какой-то пепарат Чистовит, который якобы лечит такую проблему, насколько это рельно? Заранее благодарна
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 03-07-2008 12:44
Не бойтесь больше есть клетчатки! Содержащие клетчатку фрукты и овощи - продукты низкокалорийные, которые, как раз, составляют основу большинства диет для похудения. Пейте больше жидкости, не менее 1,5 - 2 л в сутки. Сделайте упор на газированные напитки (есле переносит желудок). Более подробную диету вы найдете на моем сайте anna-belousova.narod.ru в разделе "Лечебные диеты: питание при запорах". Что касается препаратов и добавок, все они, так или иначе, содержат травы с послабляющим эффектом, так что вы просто поменяяте одно слабительное на другое. А вот что-то для поддержки микрофлоры кишечника попить можно. Но об этом посоветуйтесь с гастроэнтерологом.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
