Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы акушеру-гинекологу"


Модераторы/консультанты: Sharlottakarina_kk
Главная страница конференций » » Вопросы акушеру-гинекологу » » Бессоница у беременной
Задать вопрос в форуме 'Вопросы акушеру-гинекологу'
Ответить в теме 'Бессоница у беременной'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Бессоница у беременной

nata2
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 33
  Опубликовано: 28-09-2008 03:19
Здравствуйте!
Помогите, страждущей!!!
Беременность 32 недели, все в норме. Но последние 2 недели стала развиваться ужасная бессоница. Сплю не более 4 часов в сутки, а то и меньше. Примерно 2 часа ночью и 2 днем (или меньше). Сон поверхностный. Такое ощущение, что никак не может отключится кора головного мозга. Внешних факторов препятствующих сну нет. В комнате прохладно, стараюсь гулять достаточно, живот особо не мешает и т.д. Но до этого были проблемы со сном, но не до такой степени. До беременности я работала по графику сутки-трое дома, поэтому ночной ритм был сбит. Вначале беременности спала нормально, потом все хуже и хуже.
Мой врач выписала мне магний В6 и валерьянку, пью и по-многу и по-малу, но ничего не действует. Я вся измучилась - головные боли, агрессивность, раздражительность, под глазами синяки.Теперь уже прибавилась небольшая повышенная температура - 37,2. Пока спала нормально этого ничего не было.
Телевизор вообще не смотрю, компьютер - мало. Не могу найти причину бессоницы.
Это можно как-то разрешить или мне терпеть?
Очень жду хоть какой-нибудь помощи!!!


   
ubytrjkju
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: акушер-гинеколог
Всего сообщений: 10167
  Опубликовано: 28-09-2008 10:35
В Интернете по запросу "Бессонница и беременность" - масса информации. Почитайте и выберите для себя подходящие рекомендации.
А вообще, чтобы уснуть ложитесь в 22 часа в кровать. Перед этим выпейте чашку тёплого молока, взьмите очень интересную книгу и читайте. Уснете легко, а если не уснете, то не будете скучать.
Для нормализации сна хорошо позаниматься сексом на ночь.


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы акушеру-гинекологу'    Ответить в теме 'Бессоница у беременной'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.