 |
| |
| Автор |
сводит мышцы живота |
switch_on
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: дизайнер
Специальность: 3д визуализатор
Адрес: россия спб
Всего сообщений: 2
|  Опубликовано: 28-11-2008 03:16
Добрый день.
Не знал куда написать, по поиску нашев Ваш сайт
Меня зовут Леонид, мне 22 года, когда то очень давно занимался легкой атлетикой, еще в школе, потом семейная жизнь началась довольно рано и нужно было работать и учится, в следствии чего времени на себя не оставалось, как и на спорт.
В итоге дряблый животик и не развитая мышечная система.
Когда решил этим наконец заняться, заметил, что при упражнениях на мышцы живота их начинает сводить.
Стало интересно, нормально ли это, и как с этим бороться.
Заранее спасибо за ответ.
С уважением, Леонид.
|
|
|
pass
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: терапевт
Адрес: Новосибирск
Всего сообщений: 4091
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 28-11-2008 19:14
Здравствуйте, уважаемый Леонид.
Мышечные спазмы (или судороги) - нормальное явление при физической нагрузке. Тренировки необходимо планировать, один из принципов - последовательность и постепенность.
 
|
switch_on
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: дизайнер
Специальность: 3д визуализатор
Адрес: россия спб
Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 28-11-2008 23:38
Спасибо за оперативный ответ. ))
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
