Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » беременность и роды - страхи
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'беременность и роды - страхи'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

беременность и роды - страхи

KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 04-03-2009 11:40
Здравствуйте! Мне 27. Замужем 1,5 года и всё идет к тому, что пора родить ребенка. Муж безумно хочет, я тоже. Но есть проблема... жутко боюсь. И поняла это совсем недавно. Пугает неизвестность. Ведь выносить и родить нужно именно мне, а для этого нужно и здоровье, и терпение, и силы, и, даже, соответствующий настрой. Ведь это такое серьезное и ответственное дело! Нормальны ли эти страхи? Как с ними справиться? Подскажите. Спасибо.


   
Vesna79

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (202)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 04-03-2009 13:49
Да, такие страхи - вполне естесственная защита нашей психики перед неизвестностью.
Но любой страх можно победить понимание, чего же имеенно Вы боитесь.

Quote:
Ведь выносить и родить нужно именно мне, а для этого нужно и здоровье, и терпение, и силы, и, даже, соответствующий настрой. Ведь это такое серьезное и ответственное дело!



Здоровье
Терпение
Силы
Настрой
Принятие ответственности

Это то, на что Вы сделали акцент. Для вас эти вещи важны. Может Вы можете продолжить список? И еще задание: посидеть, подумать и рядом с каждым пунктом поставить оценку важности лично для ВАС этого понятия в контексте планируемой беременности.


       
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 05-03-2009 08:52
Спасибо за ответ! Я поработаю над этим.


   
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 05-03-2009 08:56
Сначала это показалось очень простым заданием, но тут действительно нужно посидеть и подумать. О результате обязательно напишу..


   
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 05-03-2009 14:37
В итоге у меня получилась такая иерархия:
1. Принять ответственность,
2. Решимость (смелость),
3. Осознание естественности происходящего,
4. Здоровье,
5. Вера в свои силы, силы организма,
6. Настрой + терпение.
Я бы добавила в этот список еще и любовь к ребенку. Это важно для будущей матери. Но не знаю куда, на какое место, ведь мне еще не знакомо это чувство.


   
Vesna79

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (202)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 09-03-2009 02:39
Quote:
1. Принять ответственность,


За что или кого именно? Конкретизируйте.

Quote:
2. Решимость (смелость),


Вы ж уже подумали об иерархии - для этого тоже потребовалась решимость.. и смелость.. и честность с самой собой...

Quote:
3. Осознание естественности происходящего


Для этого можно почитать позитивную специализированную литературу (например М. Одена "Научное познание любви"). Пообщатся на беременных форумах... В дальнейшем пойти на курсы подготовки к родам.

Quote:
4. Здоровье


Снижение факторов стресса (например, аутотрненинг), сбалансированное питание и умеренное занятие спортом - этого вполне достаточно

Quote:
5. Вера в свои силы, силы организма


См. предыдущий пункт + размышления на тему беспрерывности процесса рождения на протяжении миллионов лет...

Quote:
6. Настрой + терпение


Если уровень мотивации высок (по простому, если действительно чего-то очень хочется), то остальное со временем прийдет.

Quote:
любовь к ребенку


По этому поводу еще раз бы реомендовала найти книжечку М.Одена... Лучше его я не скажу...



       
ksenyaksanka
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: украина,Днепропетровск
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 11-03-2009 03:39
в такой ситуации мне очень помогла информация. я к беременности готовилась очень долго,информации прочитала предостаточно, на форумах читала истории о родах ,перечитала историй 300,мне хотелось составить для себя более полную картину. Так и получилось,вникнув настолько глубоко,у меня создалось впечатление,что я готова абсолютно ко всем последствиям и это будет нормально. В родах мне тоже это помогло,я полностью контролировала ситуацию.



   
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 12-03-2009 12:08
Огромное спасибо за ответы и помощь! Я многое УЖЕ поняла и еще обязательно поищу эту книгу, т.к. хотела бы почитать подобную литературу. ksenyaksanka, и вам спасибо!


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'беременность и роды - страхи'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.