Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » беременность и роды - страхи
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'беременность и роды - страхи'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

беременность и роды - страхи

KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 04-03-2009 11:40
Здравствуйте! Мне 27. Замужем 1,5 года и всё идет к тому, что пора родить ребенка. Муж безумно хочет, я тоже. Но есть проблема... жутко боюсь. И поняла это совсем недавно. Пугает неизвестность. Ведь выносить и родить нужно именно мне, а для этого нужно и здоровье, и терпение, и силы, и, даже, соответствующий настрой. Ведь это такое серьезное и ответственное дело! Нормальны ли эти страхи? Как с ними справиться? Подскажите. Спасибо.


   
Vesna79

Консультант

  • Текущее значение 3.60/5
Рейтинг: 3.6/5 (205)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 04-03-2009 13:49
Да, такие страхи - вполне естесственная защита нашей психики перед неизвестностью.
Но любой страх можно победить понимание, чего же имеенно Вы боитесь.

Quote:
Ведь выносить и родить нужно именно мне, а для этого нужно и здоровье, и терпение, и силы, и, даже, соответствующий настрой. Ведь это такое серьезное и ответственное дело!



Здоровье
Терпение
Силы
Настрой
Принятие ответственности

Это то, на что Вы сделали акцент. Для вас эти вещи важны. Может Вы можете продолжить список? И еще задание: посидеть, подумать и рядом с каждым пунктом поставить оценку важности лично для ВАС этого понятия в контексте планируемой беременности.


       
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 05-03-2009 08:52
Спасибо за ответ! Я поработаю над этим.


   
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 05-03-2009 08:56
Сначала это показалось очень простым заданием, но тут действительно нужно посидеть и подумать. О результате обязательно напишу..


   
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 05-03-2009 14:37
В итоге у меня получилась такая иерархия:
1. Принять ответственность,
2. Решимость (смелость),
3. Осознание естественности происходящего,
4. Здоровье,
5. Вера в свои силы, силы организма,
6. Настрой + терпение.
Я бы добавила в этот список еще и любовь к ребенку. Это важно для будущей матери. Но не знаю куда, на какое место, ведь мне еще не знакомо это чувство.


   
Vesna79

Консультант

  • Текущее значение 3.60/5
Рейтинг: 3.6/5 (205)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 09-03-2009 02:39
Quote:
1. Принять ответственность,


За что или кого именно? Конкретизируйте.

Quote:
2. Решимость (смелость),


Вы ж уже подумали об иерархии - для этого тоже потребовалась решимость.. и смелость.. и честность с самой собой...

Quote:
3. Осознание естественности происходящего


Для этого можно почитать позитивную специализированную литературу (например М. Одена "Научное познание любви"). Пообщатся на беременных форумах... В дальнейшем пойти на курсы подготовки к родам.

Quote:
4. Здоровье


Снижение факторов стресса (например, аутотрненинг), сбалансированное питание и умеренное занятие спортом - этого вполне достаточно

Quote:
5. Вера в свои силы, силы организма


См. предыдущий пункт + размышления на тему беспрерывности процесса рождения на протяжении миллионов лет...

Quote:
6. Настрой + терпение


Если уровень мотивации высок (по простому, если действительно чего-то очень хочется), то остальное со временем прийдет.

Quote:
любовь к ребенку


По этому поводу еще раз бы реомендовала найти книжечку М.Одена... Лучше его я не скажу...



       
ksenyaksanka
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: украина,Днепропетровск
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 11-03-2009 03:39
в такой ситуации мне очень помогла информация. я к беременности готовилась очень долго,информации прочитала предостаточно, на форумах читала истории о родах ,перечитала историй 300,мне хотелось составить для себя более полную картину. Так и получилось,вникнув настолько глубоко,у меня создалось впечатление,что я готова абсолютно ко всем последствиям и это будет нормально. В родах мне тоже это помогло,я полностью контролировала ситуацию.



   
KELENAS
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Челябинск
Всего сообщений: 26
  Опубликовано: 12-03-2009 12:08
Огромное спасибо за ответы и помощь! Я многое УЖЕ поняла и еще обязательно поищу эту книгу, т.к. хотела бы почитать подобную литературу. ksenyaksanka, и вам спасибо!


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'беременность и роды - страхи'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Оцените качество подготовки молодых специалистов в медицинских ВУЗах:

Отличное
Хорошее
Удовлетворительное
Плохое
Очень плохое
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.