|
| |
Автор |
Безпречинные страхи! помогите! |
JuliaO_o
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 9
| Опубликовано: 09-03-2009 19:18
ночью, когда я иду темным домом нпример выпить води то туда я иду спокойно, а назад мимовольно начинаю бежать потому что мне вдруг становится страшно) как ес етим боротся? ети беспречинные страхи выматуют( или иду в один конец своей комнаты выклюсать перед сно свет и как только выключаю тут же подбегаю к ровати и залезаю под одеяло О_о... ну а потом нормально ложусь) ЧТО СО МНОООЮ! (мне 15 лет)
 
|
|
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт Специальность: семейный консультант Адрес: Украина, Киев Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 09-03-2009 21:01
Скажите, когда Вы почувствовали, что боитесь темноты?
Вспомните, какие яркие эмоциональные события произошли с Вами в прошлом году (позитивные и негативные). Напишите о каждом вкратце.
 
 
|
JuliaO_o
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 9
| Опубликовано: 13-03-2009 17:31
Мнекажется все ето началось когда я увлеклась разными фильмами( мне очен нравилась передача паралельный ми реобяснимо но факт та о всякой мистике говорится и ещё доводят что ето точно так! вот мне кажется что ето из за етого( что мне делать???
 
|
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт Специальность: семейный консультант Адрес: Украина, Киев Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 13-03-2009 21:42
А сейчас Вы смотрите такие передачи? Что именно Вас привлекало в них? Постарайтесь составить список того, что привлекало, нравилось. А потом - того, что тревожило и пугало (возможно, некоторые пункты совпадут).
 
 
|
kudryashka
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Адрес: Домодедово Всего сообщений: 6
| Опубликовано: 13-03-2009 21:43
извините, что вмешиваюсь, просто меня беспокоит та же проблема. иной раз страх нападает на меня как пелена какая-то. могу всю ночь промучиться от желания сходить в туалет, но пока не посветлеет - не встану. могу проходить мимо своры собак, вбить себе в голову, что сейчас на меня нападут и умирать от страха!
Если честно, мне в подобных ситуациях помогает счет (лучше зачитывание наизусть текстов - например - слова песни, молитва и т.п.) и самовнушение. Со временем я стала определять страх как пелену, и когда он пытается меня поглотить, я как бы пытаюсь взглянуть на вещи реально - никто не схватит меня в темноте у себя дома, собаки не тронут меня, если я не буду бояться и провоцировать их, машина не разобьется, мы же соблюдаем все правила, тарзанка не оборвется = я сама проверяла, она надежная, фреди крюгер из папиных фильмов из за куста не выскочит. с трудом, но борюсь. Сама с собой
 
|
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт Специальность: семейный консультант Адрес: Украина, Киев Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 13-03-2009 22:03
kudryashka, такой способ справится со страхами называется рационализация. Вы для себя объясняете необоснованность, невозможность физического присутствия объектов страха и таким образом опасения отсутпают. Это достаточно эффективный способ и здорово, что Вы смогли научится им пользоватся!
 
 
|
JuliaO_o
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 9
| Опубликовано: 15-03-2009 19:51
Мне было интересно узнать действительно ли такие существа есть)) и они действительно довели что существует то болееетого что люди от них страдают и то ои наносят ущерб(( россказывали как такие сущаства наносят ужас на лодей (очевидцов). Ну вот наверное оно у меня отложылось на уровне подсознатия хотя я понимаю что безтелесное существо(если таково существует) не может наносить вред людям. Ну что делать? а вы сами верите в призраков и.т.п.??
 
|
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт Специальность: семейный консультант Адрес: Украина, Киев Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 16-03-2009 03:39
Хотелось бы все-таки увидеть список, про который я просила в прошлом посте.
Quote:
| хотя я понимаю что безтелесное существо(если таково существует) не может наносить вред людям |
|
Вы понимаете, что нечто без физической оболочки не может причинить физического вреда? Но люди в передаче рассказывали противоположное - и это не совпадает с Вашими мыслями. И это Вас беспокоит - я правильно поняла?
Quote:
| а вы сами верите в призраков и.т.п.?? |
|
Я верю в то, что есть такие вещи, которые не может объяснить традиционная наука. Однако, фокусы Девида Копперфильда тоже кажутся неимоверными и мистическими... но все-таки это просто иллюзия, ловкость рук и глубокие научные познания...
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|