Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » за 2 года набрала 15 кг
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'за 2 года набрала 15 кг'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

за 2 года набрала 15 кг

gross_tatyana
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: Менеджер
Специальность: менеджер
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 4
  Опубликовано: 27-03-2009 21:38
мой рост 160 см.
Вес 75 кг
Возраст 27 лет

За 2 года я стремительно набрала 15 кг лишеного веса, не меняя не своих привычек в еде, не образа жизни.
До 18 лет у меня была проблема избыточного веса, как потом установили из-за гармонального нарушения, которое вылелось в феброму матки, которую благополучно удалили, даже не удаляя матку.
С того ммента и аж до момента как мне вырезали апендикс проблем с лишним весом у меня не было. я весила максимум 60 кг, это при том, что у меня широкая кость и достаточно большая мышечеая масса (я занимлась не профессионально бегом). в этом весе чуствовала себя прто отлично и не на что не даловалась.
За 2006 и 2007 год очень сильно набрала в весе и сейчас никакие диеты, занятия физкультурой не могут изменить эту ситуацию. Борюсь с этим уже год. Даже сейчас, пошла на танци, в бассейн на аквааэробику, да так, что только 2 вечера в неделю у меня не заняты упражнениями, не кушаю после 18:00, стараюсь не кушать ничего острого, сладного и по возможности мучного, и так уже на протядение 4-х месяцев, но, ксожалению, это все безрезультатно, вес как был в пределаз 73-76 кг, так и есть., я как была 50-го размера, так и есть.
Помогите?
Подскажите, что я делаю не так и в чем возможна причина?
Спасибо!null


   
sveta_vrn
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Специальность: математика
Адрес: Воронеж/Москва
Всего сообщений: 31
  Опубликовано: 15-04-2009 13:00
Чем вы именно питаетесь? в данный момент.

[ Это сообщение было отредактировано 2009-04-15 13:01 пользователем/модератором sveta_vrn ]


   
Katarina00

Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Специальность: Katarina00
Всего сообщений: 146
  Опубликовано: 24-10-2010 12:27
да, точно не понятно что хотите(( много текста, но неясно то хотите.


   
sklady
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: фрилансер
Адрес: Украина
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 03-11-2010 17:38
Поменьше есть и изменить систему нагрузок на организм.
Чтобы организм получал меньше калорий чем затрачивал.


     
Katarina00

Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Специальность: Katarina00
Всего сообщений: 146
  Опубликовано: 05-11-2010 08:12
не кушайте после 6, и как сказал скалади, уменьшайте вашу порцию приема пищи.


   
gross_tatyana
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: Менеджер
Специальность: менеджер
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 4
  Опубликовано: 05-11-2010 11:47
Всем спасибо за столь "быстрый" ответ!!!!
Огромная просьба хоть просматривать дату публикации.
И могу всех заверить, что я веду достаточно активный образ жизни (это длятех кто считал, что я многокушаю и мало двигаюсь), я не кушаю много (это для тех, кто писал, что нужноменьше есть), и еще, если Выне медики, то лучше не комментируйте все эти вопросы.
Для людей будет больше пользы, потому как такие ответы, которые получила яда еще столько времени спустя могут вогнать человека в депрессию.
Что касается моего случая, то я и сама решила эти проблемы, потому как,прислушиваясь к Вашим ответам, у меня бы их было б гораздо больше.
А проблема была просто нарушении обмена веществ. И если, вы действительно вэтом что-то понимаете, то не важно сколько я кушала и как подвижно я жила.
Проблема уже давно решена.
И мой огромный совет для всех, кто имеет такую же проблему:
Во-первых, займитесь очисткой организма, кишечника в частности.
Во-вторых, исключите из рациона кофе!!
В-третьих, больше овощей и фруктов (это клечатка и она способствует пробвижению пищи и вывода ее наружу)
В-четвертых, больше двигайтесь, если Вы до этого вели пассивный образ жизни.

Если будетет придерживаться этого всего, то я думаю, что "лед тронеться" и Ваш организм опять вернеться в нормальное русло, как это произошло у меня.


   
Katarina00

Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Специальность: Katarina00
Всего сообщений: 146
  Опубликовано: 07-11-2010 12:01
под очищением кишечника, что вы имеете в виду? как? медицинскими или домашними способами?


   
Hamp
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 26-04-2011 13:16
Не кушать за 3-4 часа до сна, плюс физические нагрузки


     
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'за 2 года набрала 15 кг'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.