Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Спортивное питание
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Спортивное питание'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Спортивное питание

YoungnInnocent

Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 11-04-2009 19:22
Здравствуйте!
Вопрос по спортивному питанию:
недавно наткнулась в интернете на статью про Л-карнитин. Расскажите пожалуйста имеет ли смысл его принимать и каким образом это грамотнее делать? И вообще стоит ли принимать какие либо добавки для того, чтобы сбросить вес (моя цель)? я говорю не о чаях для похудения, а именно о тех, что увеличивают эффективность физических нагрузок.
Мне 18 лет, рост 183, вес где то 100 кг, цикл 29-31 день, студентка, занимаюсь большим теннисом 7 лет, на лето хотела бы еше походить в тренажерный зал, нужно укреплять спину.
Заранее спасибо!


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (215)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 22-04-2009 12:52
Да, левокарнитин дает хороший результат и именно не сам по себе, а в сочетании с нагрузками. Есть много добавок на его основе, а в аптеках можно купить отечественный Элькар - весьма не плох! Еще из добавок можно принимать кофермент Q 10, он немного сходен с карнитином по действию.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Спортивное питание'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Ваше отношение к совмещению работы с учебой студентами медицинского ВУЗа дневного отделения

Совмещение неприемлемо, работа мешает учебе
Совмещение возможно, если работа связана с медициной
Совмещение возможно, если требуют материальные обстоятельства
Совмещение желательно, т.к. работа способствует профессиональному становлению



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.