 |
| |
| Автор |
похудеть, после родов |
ELENA-28
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 9
|  Опубликовано: 03-05-2009 21:45
здравствуйте, помогите прийти в форму, я так себя никогда не запускала, лишние наверно 50 кг, как бороться с таким весом я уже не представляю 
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 18-05-2009 14:46
Елена, вы можете найти некоторые рекомендации на моем сайте anna-belousova.ru в разделе "Проблемы веса", но, как подсказывает мой опыт, при таком избытке массы тела нужно работать со специалистом очно, под регулярным наблюдением.
 
|
IRRINA_81
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: рф московская обл
Всего сообщений: 31
| Опубликовано: 20-05-2009 14:52
Елена, я конечно не спец в данном вопросе, но по скольку мне удалось за 4 месяца сбросить 20 кг и в течение года ничего не набрать обратно, хочу вам предложить свою диету (если ее можно так назвать)
На завтрак вы едите кашу на молоке 2,5% с небольшим кол-вом соли и сахара,
На обед вареная курица (половинка грудки без кожи) или рыба , тушеные овощи любые
на ужин разные салаты, а так же фрукты.
Ну и не кушать после 7-ми часов вечера. в начале тяжело а потом привыкаешь,
|
drnona
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
| Опубликовано: 08-06-2009 09:45
Здравствуйте, Елена! Вам предлогаеться программа состоящая из следующих препаратов Израильской фирмы "Dr.Nona":
чай Гонсин,
Фаза-3,
Равсин,
Клинсин и
Даксин.
За месяц можно сбросить от 3 до 5 кг (резко сбрасывать вес нельзя). При этом должна соблюдаться диета. Диета зависит от того, что вы предпочитаете - есть белковая диета (мясо, яйца, сметана и т.д., но нельзя овощи) и растительная (овощи, определенные фрукты и со второй недели можно постное мясо). Если хотите сбросить больше, то программа продолжается. Чтобы тело не обвисало, надо применять Лосьен для тела
и Грязь для тела.
По интересующим вопросам обращайтесь по телефону в Казахстане:
Офис : 8(727)279-84-22
Сотовый: +77773853048
Читайте информацию на сайте www.dr-nona.kz
или пишите на e-mail: drnona.kz@mail.ru
Татьяна
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
