 |
| |
| Автор |
Яонская диета |
supper_girl
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Россия
Всего сообщений: 5
|  Опубликовано: 26-05-2009 09:18
Доброго времени суток! У меня происходит такая ситуация, я решила сесть на Японскую диету, за первые 3 дня сбросила 3 кг, а дальше вес встал и все уже 7 день, только сегодня утром взвесилась было еще -100гр, почему так происходит? Вродебы диета низкокалорийная и вес долже уходить, а он стоит и все ) Я сейчас вешу 57 наеялась к концу диеты весит мининум 55 рост 164. Объяснте пожалуйста!
P.S У меняеще месячне должны начаться дня через 3, обычно перед ними я набираю пару кило, может это связанно?  
|
|
|
supper_girl
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Россия
Всего сообщений: 5
|  Опубликовано: 29-05-2009 14:55
Ребят, а тут на вопросы вообще отвечают????
|
shenx
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: Украина, Одесса
Всего сообщений: 13
|  Опубликовано: 05-06-2009 00:16
А что это за диета? Я СИЖУ на гречневой,вес уходит талька первую неделю, а потом стоит как вкопанный
|
supper_girl
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Россия
Всего сообщений: 5
| Опубликовано: 14-06-2009 10:03
В интерете на нее ссылок полно, но суть в том что моя подруга с благодатя этой диете очень сильно похудела. Я уже отсидела на ней 2 недели, результат -4 кг, но все говорят, что у мея обьемы очень ушли. т.к. того результата о котором мечтала не добилась с пнедельника сожусь нанее опять))) Жаль, что консультанты игнорируют мой вопрос, я думала этот форум для того и организован, чтоб консультировать людей, а тут....
|
orcus
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 57
| Опубликовано: 15-06-2009 08:59
Скореее не игнорирует,а ушёл в отпуск или ещё что то ...
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 24-06-2009 14:10
Вот именно, может человек отдохнуть!
В принципе нет стандартоного количества кг, которые уходят на той или иной диете. Кто-то худеет быстро и на много, кто-то медленно и по чуть-чуть. Считается, что физиологическое похудение это 500 г в неделю, т.е. 2 кг за месяц. Может "худеться" быстрее, главное, чтобы не медленнее.
А на "японке" в первые дни сильно уходит вода, она и дает быстрое снижение веса. А вот за жирок организм берется не охотно, особенно на очень низкокалорийных диетах. Вообще-то японская диета больше предназначенна для экстренного похудения, например, перед отпуском. Хотя есть у нее и плюс: большинство людей по окончании диеты отмечают существенное снижение аппетита.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
