 |
| |
| Автор |
Помогите. Пожалуйста. |
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 01-09-2009 17:59
Вы могли бы как-то еще описать "душевный дискомфорт"?
 
|
|
|
lyberti
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 13
| Опубликовано: 01-09-2009 20:20
Quote:
|
2009-09-01 17:59, Vesna79 написал:
Вы могли бы как-то еще описать "душевный дискомфорт"?
|
|
Опишу сегодняшний случай. Я его детально отследила, так что...
Мы договорились сегодня провести вместе какую-то часть дня.
А работаем мы в одном большом здании. На разных этажах. И вдруг сталкиваемся случайно в таком месте и в такое время, где вроде бы он и не должен был бы находиться. Обменялись приветствиями, поцелуями, парой фраз и продолжили каждый свой путь. И когда я дошла до своего офиса я успела нарисовать себе в голове картинку - где он был, с кем, по какому поводу... Кровь бросилась в голову, слезы, горе... Мысли - он меня не любит, он со мной играет... обманывает...
Примерно полчаса я была самым несчастным человеком на свете.
За это время мне удалось справиться и с собой, и со своими чувствами.
И с ревностью. Да.
Благодаря тому, что я сама с собой поработала, наша встреча в условленное время прошла прекрасно. Но если бы тогда сразу я не осталась одна... было бы ужасно.
Слезы, обида, горе, чувство обманутости и ненужности...
И одновременно - желание что-то сделать - порвать отношения, никогда больше не встречаться, бросить...
При всем том, что мне ничего не было обещано, никаких слов любви, обещаний - чего-то такого конкретного, что давало бы мне повод и право требовать или ожидать какого-то определенного поведения.
Осознав это все, чувствую себя ужасно.
Позорная смесь морального урода и маленькой обиженной злой девочки. И одновременно - некоторое облегчение. Ведь справилась.
Хоть и не сразу, но все же...
|
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 06-09-2009 02:51
То, что справились - это Ваша заслуга и важное достижение. А то, что пока что Вам для этого требуется уединение и продолжительное время - это вопрос времени и регулярности работы над собой.
Но вот момент, на который я обратила внимание: вы написали, что случайно встретились в том, месте, где он не должен был находится и Вы почувствовали "кровь в голове, слезы, горе". То есть физически испытали боль и она появилась в ситуации, где был элемент неопределенности.
|
lyberti
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 13
| Опубликовано: 06-09-2009 10:20
Quote:
|
2009-09-06 02:51, Vesna79 написал:
То, что справились - это Ваша заслуга и важное достижение. |
|
Спасибо, Vesna79, мне приятно что Вы это оценили именно так.
Quote:
| то, что пока что Вам для этого требуется уединение и продолжительное время - это вопрос времени и регулярности работы над собой. |
|
С того дня это продолжается каждый день - и каждый раз все легче и быстрее.
Quote:
| Но вот момент, на который я обратила внимание: вы написали, что случайно встретились в том, месте, где он не должен был находится и Вы почувствовали "кровь в голове, слезы, горе". То есть физически испытали боль и она появилась в ситуации, где был элемент неопределенности.
|
|
Да. А что это значит?
|
Vesna79
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 06-09-2009 17:23
Я не знаю. Но это уже второй раз, когда Вы говорите о ситуации неопределенности, описывая ее таким образом. Поэтому я обратила Ваше внимание на это. Возможно, это для Вас значимо.
|
lyberti
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 13
| Опубликовано: 07-09-2009 20:06
Quote:
|
2009-09-06 17:23, Vesna79 написал:
... это уже второй раз, когда Вы говорите о ситуации неопределенности, описывая ее таким образом. Поэтому я обратила Ваше внимание на это. Возможно, это для Вас значимо.
|
|
Весь день отслеживала состояния определенности и неопределенности.
Да, все правильно. В случае возникновения "неопределенности" я испытываю дискомфорт разной силы, и совершаю действия, которые приводят к определенности. Даже если это в целом мне не полезно.
Но неопределенность настолько болезненна, что любое действие, даже во вред, в тот момент кажется благом.
Мне это не нравится. Надо что-то делать.
Посоветуйте пожалуйста, я даже не знаю с чего начать.
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 |
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
