Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » как не поправиться принимая антидеприсанты
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'как не поправиться принимая антидеприсанты'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

как не поправиться принимая антидеприсанты

nata-kuzia
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: косметолог
Специальность: косметология
Адрес: Израиль
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 20-09-2009 14:23
Здравствуйте! Я принимаю антидеприсанты и в течении года поправилась на 8 кг. Всегда мой вес был 50 кг. Сейчас я не могу обоцтись вечером без сладкого,всё время хочется кушать.Меня врач предупреждал,что при приёме антидепр.есть опасность поправиться.Посоветуйте .как похудеть и сохранять вес?Спасибо большое!


   
Vesna79

Консультант

  • Текущее значение 3.60/5
Рейтинг: 3.6/5 (205)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 22-09-2009 22:37
Вопрос скорее для специалиста по диетологии...
Попробую ответить.
Со стороны психологии я лишь могу предположить, что желание поесть сладкое компенсирует какие-то переживания или сложности в отношении с окружающим миром. С помощью антидепрессантов можно выровнять эмоциональный фон, но, к сожалению, отношение к жизненным событиям и самой себе не лечится медикаментозным путем.
Попробуйте заменить сахарные сладости на мед и сладкие сухофрукты, орехи. Когда хочется покушать вкусненького, не "грызите" себя, а съешьте что-то приятное , отдаваясь удовольствию и радуясь каждому маленькому кусочку, который попадает к Вам в рот.
Еще не кушать помогает отсутствие времени вечером и удаленность от холодильника. Запишитесь, например, в спорт зал в вечернюю группу. Или просто ходите гулять. Главное подальше от гастрономических запахов.


       
nata-kuzia
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: косметолог
Специальность: косметология
Адрес: Израиль
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 23-09-2009 23:17
Спасибо большое за совет.И вообще спасибо что вы есть!!!


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'как не поправиться принимая антидеприсанты'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Оцените качество подготовки молодых специалистов в медицинских ВУЗах:

Отличное
Хорошее
Удовлетворительное
Плохое
Очень плохое
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.