Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » как не поправиться принимая антидеприсанты
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'как не поправиться принимая антидеприсанты'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

как не поправиться принимая антидеприсанты

nata-kuzia
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: косметолог
Специальность: косметология
Адрес: Израиль
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 20-09-2009 14:23
Здравствуйте! Я принимаю антидеприсанты и в течении года поправилась на 8 кг. Всегда мой вес был 50 кг. Сейчас я не могу обоцтись вечером без сладкого,всё время хочется кушать.Меня врач предупреждал,что при приёме антидепр.есть опасность поправиться.Посоветуйте .как похудеть и сохранять вес?Спасибо большое!


   
Vesna79

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (202)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: перинатальный психолог, психотерапевт
Специальность: семейный консультант
Адрес: Украина, Киев
Всего сообщений: 825
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 22-09-2009 22:37
Вопрос скорее для специалиста по диетологии...
Попробую ответить.
Со стороны психологии я лишь могу предположить, что желание поесть сладкое компенсирует какие-то переживания или сложности в отношении с окружающим миром. С помощью антидепрессантов можно выровнять эмоциональный фон, но, к сожалению, отношение к жизненным событиям и самой себе не лечится медикаментозным путем.
Попробуйте заменить сахарные сладости на мед и сладкие сухофрукты, орехи. Когда хочется покушать вкусненького, не "грызите" себя, а съешьте что-то приятное , отдаваясь удовольствию и радуясь каждому маленькому кусочку, который попадает к Вам в рот.
Еще не кушать помогает отсутствие времени вечером и удаленность от холодильника. Запишитесь, например, в спорт зал в вечернюю группу. Или просто ходите гулять. Главное подальше от гастрономических запахов.


       
nata-kuzia
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: косметолог
Специальность: косметология
Адрес: Израиль
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 23-09-2009 23:17
Спасибо большое за совет.И вообще спасибо что вы есть!!!


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'как не поправиться принимая антидеприсанты'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.