Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Планируем беременность
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Планируем беременность'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Планируем беременность

sashenko-s

Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: бухгалтер
Адрес: Россия, Омск
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 11-10-2009 09:43
Здравствуйте, доктор! Мы с мужем планируем родить второго ребёнка, но я очень боюсь располнеть. Подскажите, пожалуйста, как питаться во время беременности, чтобы сильно не располнеть и не навредить ребёнку? Можно ли заниматься физкультурой во время беременности? А также у меня скоро день рождения хотелось бы сбросить 2-3 кг, но я знаю, что во время планирования беременности противопоказаны любые диеты, но всё же...
Сейчас я вешу 67 кг при росте 165 см, я знаю, что полновата, но несколько месяцев назад было 64 кг, просто перестала себя ограничивать из-за планирования беременности, я не объедаюсь, но я склонна к полноте и поэтому стоит только чуть-чуть расслабиться срузу стрелка на весах ползёт вверх



   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 13-10-2009 14:03
Попробуйте для начала максимально ограничить в питании соль и соленые продукты. Это поможет постройнеть к празднику без особого риска для здоровья. А во время беременности главное контролировать объемы еды (не есть за двоих) и постараться питаться только натуральными продуктами (мясом, а не колбасой и т.д.) . Кроме того, я советую Вам заглянуть на мой сайт: anna-belousova.ru там есть много советов по правильному питанию, которые подойдут и Вам.


         
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 13-10-2009 14:04
Попробуйте для начала максимально ограничить в питании соль и соленые продукты. Это поможет постройнеть к празднику без особого риска для здоровья. А во время беременности главное контролировать объемы еды (не есть за двоих) и постараться питаться только натуральными продуктами (мясом, а не колбасой и т.д.) . Кроме того, я советую Вам заглянуть на мой сайт: anna-belousova.ru там есть много советов по правильному питанию, которые подойдут и Вам.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Планируем беременность'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.