Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы невропатологу"


Модераторы/консультанты: kaiNevrologSvetozarSklifosovsky
Главная страница конференций » » Вопросы невропатологу » » ВСД
Задать вопрос в форуме 'Вопросы невропатологу'
Ответить в теме 'ВСД'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

ВСД

Millla
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 08-11-2009 13:25

Здравствуйте! Когда узнала о Вашем методе, не поверила, неужели мою проблему можно побороть! Мне 27 лет. У меня, судя по симптомам, вегето-сосудистая дистония. Самым удручающим симптомом является одышка, не возможно свободно сделать вдох-выдох, бывает, что из-за недостатка кислорода дыхательные органы произвольно сокращаются, возникает внезапный резкий вдох, а полноценный выдох не получается, потом ритм на целый день сбывается, сердце как буд-то зажато, учащенно бьется, или когда пульс нормальный (60-75), то бьется, извините за метафору, как тяжелый баскетбольный мяч, при этом не ощущаю ритма дыхания, дышу "вручную", стараюсь моделировать дыхательный ритм хоть как-то, инстинктивно стараюсь уменьшать глубину дыхания. В таком режиме барахтаюсь уже два месяца, хотя раньше периодически ощущала нехватку воздуха. На данный момент из-за этой проблемы не могу полноценно говорить, ходить, даже в состоянии покоя дискомфорт. Анализы, показатели в норме, по части кардиологии - эпизоды синусовой тазхикардии, незначительнвый пролапс митр.клапана. Еще ощущаю спазм сосудов головы, как буд-то от сердца к голове все натянуто струной. Прокапали 10 дней кавинтон, актовегин, эуфилин, ритм сердца и дыхания вновь стал унисонным. Врачи говорят, на нервной почве. Родные заставляют меня ходить на свежем воздухе, заниматься физкультурой, и не верят, что я не чувствую физической возможности это делать. Принимаю седативные средства, но просыпаюсь каждые 2-3 часа, в основном из-за учащенного сердцебиения или неровного дыхания. Хочется попросту делать нормальный вдох-выдох и ходить по лестницам. Подскажите, пожалуйста, что делать?


   
kai

Консультант

  • Текущее значение 3.48/5
Рейтинг: 3.5/5 (195)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: невролог
Адрес: Москва
Всего сообщений: 258
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 08-11-2009 21:58
Я бы рекомендовал прконсультироваться с психотерапевтом. В Вашей ситуации прием успокоительных- это не выход. Здесь требуется медикаментозная коррекция, как правило, назначаются препараты из группы антидепрессантов, которые обладают стабилизирующим влиянием на вегетатику. Обязательным является выполнение дыхательной гимнастики, как во время приступа, так и вне его. Она достаточно простая. Во-первых, нужно научиться "дышать животом". Для этого положите одну руку себе на грудь, а вторую на живот. Встаньте перед зеркалом и постарайтесь дышать так, чтобы в акте дыхания участвовал только живот, а грудь оставалась неподвижной. Это не так сложно, как кажется. Во-вторых, надо научиться соблюдать правильный ритм дыхания. На счет "1-2" Вы делаете вдох, на счет "1-2-3-4" - выдох, т.е. вдох должен быть в два раза короче выдоха. Потренируйтесь, и у Вас все получиться! А если дыхатеьной гимнастики окажется недостаточно, визита к врачу, увы, не избежать! Будьте здоровы!


       
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы невропатологу'    Ответить в теме 'ВСД'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Ваше отношение к совмещению работы с учебой студентами медицинского ВУЗа дневного отделения

Совмещение неприемлемо, работа мешает учебе
Совмещение возможно, если работа связана с медициной
Совмещение возможно, если требуют материальные обстоятельства
Совмещение желательно, т.к. работа способствует профессиональному становлению



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.