Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы невропатологу"


Модераторы/консультанты: kaiNevrologSvetozarSklifosovsky
Главная страница конференций » » Вопросы невропатологу » » ВСД
Задать вопрос в форуме 'Вопросы невропатологу'
Ответить в теме 'ВСД'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

ВСД

Millla
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 08-11-2009 13:25

Здравствуйте! Когда узнала о Вашем методе, не поверила, неужели мою проблему можно побороть! Мне 27 лет. У меня, судя по симптомам, вегето-сосудистая дистония. Самым удручающим симптомом является одышка, не возможно свободно сделать вдох-выдох, бывает, что из-за недостатка кислорода дыхательные органы произвольно сокращаются, возникает внезапный резкий вдох, а полноценный выдох не получается, потом ритм на целый день сбывается, сердце как буд-то зажато, учащенно бьется, или когда пульс нормальный (60-75), то бьется, извините за метафору, как тяжелый баскетбольный мяч, при этом не ощущаю ритма дыхания, дышу "вручную", стараюсь моделировать дыхательный ритм хоть как-то, инстинктивно стараюсь уменьшать глубину дыхания. В таком режиме барахтаюсь уже два месяца, хотя раньше периодически ощущала нехватку воздуха. На данный момент из-за этой проблемы не могу полноценно говорить, ходить, даже в состоянии покоя дискомфорт. Анализы, показатели в норме, по части кардиологии - эпизоды синусовой тазхикардии, незначительнвый пролапс митр.клапана. Еще ощущаю спазм сосудов головы, как буд-то от сердца к голове все натянуто струной. Прокапали 10 дней кавинтон, актовегин, эуфилин, ритм сердца и дыхания вновь стал унисонным. Врачи говорят, на нервной почве. Родные заставляют меня ходить на свежем воздухе, заниматься физкультурой, и не верят, что я не чувствую физической возможности это делать. Принимаю седативные средства, но просыпаюсь каждые 2-3 часа, в основном из-за учащенного сердцебиения или неровного дыхания. Хочется попросту делать нормальный вдох-выдох и ходить по лестницам. Подскажите, пожалуйста, что делать?


   
kai

Консультант

  • Текущее значение 3.49/5
Рейтинг: 3.5/5 (192)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: невролог
Адрес: Москва
Всего сообщений: 258
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 08-11-2009 21:58
Я бы рекомендовал прконсультироваться с психотерапевтом. В Вашей ситуации прием успокоительных- это не выход. Здесь требуется медикаментозная коррекция, как правило, назначаются препараты из группы антидепрессантов, которые обладают стабилизирующим влиянием на вегетатику. Обязательным является выполнение дыхательной гимнастики, как во время приступа, так и вне его. Она достаточно простая. Во-первых, нужно научиться "дышать животом". Для этого положите одну руку себе на грудь, а вторую на живот. Встаньте перед зеркалом и постарайтесь дышать так, чтобы в акте дыхания участвовал только живот, а грудь оставалась неподвижной. Это не так сложно, как кажется. Во-вторых, надо научиться соблюдать правильный ритм дыхания. На счет "1-2" Вы делаете вдох, на счет "1-2-3-4" - выдох, т.е. вдох должен быть в два раза короче выдоха. Потренируйтесь, и у Вас все получиться! А если дыхатеьной гимнастики окажется недостаточно, визита к врачу, увы, не избежать! Будьте здоровы!


       
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы невропатологу'    Ответить в теме 'ВСД'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.