Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психиатру-психотерапевту"


Модераторы/консультанты: psy-therapistSchumacher
Главная страница конференций » » Вопросы психиатру-психотерапевту » » Нет сна!!!
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'
Ответить в теме 'Нет сна!!!'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Нет сна!!!

8ou9h2
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 18-11-2009 16:41
У меня проблема со сном ОГРОМНАЯ.Проблема беспокоит с 22 лет (около 8 лет). Суть проблемы: не могу уснуть перед работой. Т.е.если завтра надо куда-то идти по делам важным, то я не могу уснуть, плохо сплю (если все же уснула), рано просыпаюсь. Перед сном перерабатываю дела для в голове и думаю о предстоящих. В итоге за неделю невысыпаний -не хочется жить, все валится из рук, нервничаю и ругаюсь с домашними. Но если завтра выходной, то я нормально крепко сплю. Если мне сказать, что завтра не надо идти на работу точно, то я расслабляюсь и засыпаю. Муж надо мной смеется. Говорит «как можно не уснуть, если хочется спать?!». Пыталась несколько лет принимать транквилизаторы (Феназепам ), но после них полдня сонная хожу. Т.е. в принципе сам сон хороший, но все ситуацинно – если работа завтра, то просто зациклилась, что не усну. Ни как не могу отделаться от невроза. Пробовала разные методы –и секс перед сном, и алкоголь, и лекарства. Но все от ГОЛОВЫ. Зациклилась и все! Я уже боюсь состояния невыспатости. И рождением ребенка все стало еще хуже: боюсь невыспатости – ночью просыпаюсь кормить – думаю, что не усну – конечно не засыпаю-опять невыспатоость!
Началась проблема с того, что сбила биологические часы и не могу восстановиться. На практике медсестринской 3 года работала в детском доме, где нельзя спать ночью, да и орут дети. А утром надо на занятия на весь день. Итак 3 года. С тех пор все и началось.
С виду спокойная, но все принимаю близко к сердцу, нервничаю.
ПОМОГИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!



   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'    Ответить в теме 'Нет сна!!!'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Ваше отношение к совмещению работы с учебой студентами медицинского ВУЗа дневного отделения

Совмещение неприемлемо, работа мешает учебе
Совмещение возможно, если работа связана с медициной
Совмещение возможно, если требуют материальные обстоятельства
Совмещение желательно, т.к. работа способствует профессиональному становлению



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.