|
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Как сохранить форму после 30
|
Автор: | Варвара Прудникова | Издательство: | Центрполиграф | Год издания: | 2006 | ISBN: | 5-9524-2334-5 | Количество страниц: | 272 | Тип: | Твердый переплет | | | Просмотров: | 4974 | Голосов: | 13 | Оценка: | 9.46 | | | Добавлена: | 28.08.2006 |
|
|
|
Описание | Фитнес-программа опытного инструктора Варвары Прудниковой адресована всем, кто хочет обрести уверенность в своих силах, сохранить молодость, красоту и здоровье. С помощью теста Крауса-Вебера и специально разработанных таблиц вы сможете определить состояние своей физической формы, выбрать для себя комплекс упражнений и следить за своими успехами. Отдельная глава посвящена здоровому питанию. |
|
|
|
|
|
| |
|
|