|
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Цигун на каждый день
|
Автор: | Людмила Белова | Издательство: | Питер | Год издания: | 2006 | ISBN: | 5-91180-084-5 | Количество страниц: | 160 | Тип: | Мягкая обложка | | | Просмотров: | 4974 | Голосов: | 13 | Оценка: | 9.46 | | | Добавлена: | 13.06.2006 |
|
|
|
Описание | Людмила Белова - мастер цигун, член Российской
федерации ушу и Национальной ассоциации цигун США - в своей новой книге
рассказывает, как с помощью древней системы цигун обрести здоровье, вернуть
молодость и силу.
Материал книги изложен в виде практических занятий на каждый день,
составленных из самых простых, понятных и эффективных упражнений, прошедших
многолетнюю проверку практикой в петербургском клубе здоровья "Белый
Журавль".
Предложенные 100 упражнений помогут укрепить мышцы, кости, сосуды,
внутренние органы, очистить организм от токсинов и шлаков, избавиться от
хронических заболеваний, успокоить нервы, нормализовать вес и давление. |
|
|
|
|
|
| |
|
|