Дата публикации: 30-11-1999
Раздел: Здоровье и красота
В Великобритании подводят итоги очередного конкурса похудения
Британские медики бьют тревогу: половина населения страны весит больше нормы, а громадное число разнообразных диет только запутывает тех, кто серьезно хочет похудеть.
Ежегодно британцы тратят на средства для похудения и занятия в спортклубах
миллиарды фунтов. Но сидячий образ жизни, неумеренное использование компьютера в
работе и в досуге привели к тому, что подвижность играет в жизни британцев куда
меньшую роль, чем 30-40 лет назад.
Стивен Блэр, профессор Бристольского университета: "За последние восемь лет
число людей, страдающих от ожирения, выросло на пятьдесят процентов. Немногие из
хронических заболеваний распространяются с такой быстротой".
Эти женщины, призeры Общебританского конкурса похудения, потеряли в общей
сложности сто шестьдесят килограммов. Теперь они могут улыбаться, обнимая
собственные фотоманекены периода тучности.
Хелен Джари, победительница конкурса: "Я очень долго была ужасно толстой, и всe
буквально валилось из рук. У меня была жуткая астма, мне казалось, что я подвожу
своих детей, что я плохая мать, ведь я вообще не могла делать физических
упражнений. Когда я поняла, что надо потерять как минимум шестьдесят четыре
килограмма, было очень трудно, но я всe-таки смогла!"
По данным государственного аудиторского управления, каждый второй британец имеет
лишний вес, каждый пятый болен ожирением. Ученые до сих пор в тупике - причины
развития ожирения не известны. В частности, объясняется ли оно избытком пищи или
недостаточной затратой калорий? Британские ученые считают, что люди, весящие
больше нормы, но находящиеся в хорошей спортивной форме, более здоровы, чем
худые, но малоподвижные.
Стивен Блэр, профессор Бристольского университета: "Мы обнаружили, что среди
людей, страдающих от ожирения, но ведущих активный образ жизни, физически
развитых, смертность в два раза ниже, чем среда худых, которые ведут сидячий
образ жизни".
Сейчас, когда в Британии отшумели новогодние праздники, в каждой газете, в
каждом журнале предлагаются различные диеты, но вывод британских медиков прост,
как правда: лучшая диета - это подвижность и физические нагрузки.
Источник: ОРТ |