Дата публикации: 10-04-2018 Раздел: Здоровье и красота
Употребление молочных продуктов связано с повышением минеральной плотности костей у мужчин — но не у женщин
Исследователи из США выяснили, что повышенное содержание молочных продуктов в рационе мужчины положительно влияет на минеральную плотность его костей и прочность позвоночника. Речь идет о таких продуктах, как молоко, йогурт и сыр. При этом исследование показало, что наибольшую пользу молочная диета дает мужчинам старше 50 лет, причем положительное влияние на их кости отмечается вне зависимости от уровня витамина D в крови.
В
исследовании приняли участие 1 522 мужчины и 1 144 женщины в возрасте от 32 до
81 года. Авторы исследования воспользовались количественной компьютерной
томографией для измерения минеральной плотности костей, чтобы сравнить этот
показатель с содержанием молочных продуктов в рационе. Данная методика
сканирования уникальна, поскольку она обеспечивает информацию о геометрии костей
и специфических характеристиках их плотности.
С возрастом минеральная плотность костей человека снижается. Всё это делает его
более уязвимым перед переломами, которые в старости бывают очень опасными.
Отметим также, что исследователи не нашли положительной связи между молочными
продуктами и минеральной плотностью костей у женщин.
В
исследовании приняли участие 1 522 мужчины и 1 144 женщины в возрасте от 32 до
81 года. Авторы исследования воспользовались количественной компьютерной
томографией для измерения минеральной плотности костей, чтобы сравнить этот
показатель с содержанием молочных продуктов в рационе. Данная методика
сканирования уникальна, поскольку она обеспечивает информацию о геометрии костей
и специфических характеристиках их плотности.