В понедельник морозы усилятся. Аномально низкая температура ночью -22..-24 и днем до -14 градусов, за счет повышенной влажности по теплоощущению, будет казаться гораздо холоднее, чем на самом деле, окажет неблагоприятное влияние на здоровье и самочувствие не только людей с различными заболеваниями и повышенной метеочувствительностью, но и практически здоровых.
Особенно следует быть осторожными тем, кто страдает заболеваниями сердца и
сосудов, органов дыхания, с различными кожными и аллергическими заболеваниями.
Без крайней необходимости не стоит выходить на морозный воздух, строго выполнять
лечебные и профилактические назначения врача. При неприятных ощущениях в области
сердца, "скачках" артериального давления, головных болях и др. необходимо
принять лекарства, снимающие симптомы имеющегося заболевания, седативные
препараты растительного происхождения.