Особенно остро на такие изменения внешних факторов реагируют люди с длительным "стажем" сердечно-сосудистых заболеваний. Может резко повыситься артериальное давление, появиться головокружение и сильные головные боли, приступ стенокардии. Если вовремя не принять лекарство, назначенное врачом, появляется риск развития гипертонического криза. Метеочувствительным людям в таких случаях не следует заниматься самолечением, нужно принимать только те лекарства, которые рекомендованы лечащим врачом. Следует осторожно выходить на морозный воздух лицам, страдающим бронхиальной астмой, так как сильный холод может спровоцировать приступ бронхоспазма, острые аллергические реакции на холод, в этих случаях нужно всегда иметь при себе средства первой помощи. В Черноземье и на Европейском юге сыро и ветрено на фоне пониженного атмосферного давления. Такие погодные условия могут оказывать негативно влияние на здоровье не только метеозависимых, но и практически здоровых людей. У них возможна сонливость, шум в ушах, потеря аппетита, скачки давления, головные боли, раздражительность и усталость. Для облегчения состояния необходимо вовремя принимать лекарственные препараты, витамины, а также помогут и посильные физические упражнения, дыхательная гимнастика. В Восточной Сибири и на Камчатке влажно-ветреная погода может спровоцировать недомогание у людей с заболеваниями сердца и сосудов. Повышенная влажность воздуха может вызвать обострение хронических заболеваний бронхов и легких, суставов и позвоночника.