Погода сохранится комфортная, без резких перепадов основных метеорологических параметров, содержание кислорода в приземном слое воздуха в пределах нормы и в течение дня оно существенно меняться не будет.
Для большинства людей, которые плохо переносят изменения внешних факторов, и
у них могут обостряться хронические недуги, это благоприятная погода и следует
использовать ее для отдыха на природе, занятий не нагрузочными, спортивными и
закаливающими процедурами. Полезны дыхательные упражнения, дозированные
терренкуры или скандинавская ходьба, что положительно сказывается на
психологическом состоянии и улучшает самочувствие, настроение, повышает
содержание кислорода, нормализует сосудистый тонус.
