Погода в столичном мегаполисе умеренно прохладная, ночью температура может опуститься до 0..+2, да и днем около +6 градусов, что в сочетании с умеренным ветром до 10-14 м/с, повышает ощущение дискомфорта, атмосферное давление неустойчивое, содержание кислорода в воздухе слабо пониженное.
Для метеозависимых людей с различными хроническими заболеваниями такие
погодные условия могут быть дополнительной нагрузкой и провоцировать обострения
и ухудшение самочувствия. Влажно-прохладная погода увеличивает риск
переохлаждения и роста простудных заболеваний. Необходимо соблюдать меры
предосторожности, стараться избегать мест скопления людей, чтобы не подвергнуть
себя инфицированию, поддержать организм с помощью витаминных комплексов,
растительных препаратов, и, даже при не очень комфортной погоде, следует
совершать терренкуры на воздухе.
