СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ НЛП
Аудиальный -- имеющий отношение к органам слуха.
Ведение -- изменение собственного
поведения на том уровне раппорта,
который позволит другому человеку последовать за вами.
Вкусовой -- имеющий отношение к органам вкуса.
Выше идентичности -- тот уровень
опыта, на котором наиболее ярко
проявляется ваша сущность и ваша связь с другими людьми, уровень духовности;
один из неврологических уровней.
Гибкость -- обладание широким набором способов мышления
и поведения для
достижения некоторого результата. Один из четырех столпов НЛП.
Диалог внутренний -- разговор с самим собой.
Идентичность -- ваш "я-образ" или "я-концепция",
каким вы воспринимаете
самого себя; один из неврологических уровней.
Искажение -- изменение информации о событии.
Калибровка -- точное узнавание по
невербальным сигналам состояния, в
котором находится другой человек.
Карта реальности -- присущее каждому человеку
уникальное представление о
мире, построенное из его индивидуальных переживаний и восприятия.
Кинестетический -- внешние, тактильные и
внутренние ощущения и чувства,
как вспоминаемые впечатления, эмоции и чувство равновесия.
Ключи доступа -- способы настройки нашего
организма (с помощью дыхания,
позы, жестов и движения глаз) на определенный способ мышления.
Конгруэнтность -- согласованность
убеждений, ценностей, навыков и
действий. Состояние раппорта с самим собой.
Линия временная -- линия, соединяющая наше
прошлое с нашим будущим;
способ хранения картинок, звуков и ощущений, относящихся к нашему
прошлому,
настоящему и будущему.
Метамодель -- набор
лингвистических приемов и вопросов, которые
устанавливают связь между языком и внутренним опытом.
Метафора -- непрямое общение с
помощью историй и речевых оборотов,
подразумевающих сравнение. В НЛП под метафорами понимают сравнения, истории,
иносказания и аллегории.
Моделирование -- процесс
выделения последовательности мыслей и
поведения, который может помочь справиться с определенной задачей. Лежит
в
основе НЛП.
Намерение позитивное -- позитивная
цель, лежащая в основе любого
действия или убеждения.
Неконгруэнтность -- быть не в
раппорте с самим собой, внутренний
конфликт, выраженный в поведении. Она может быть
последовательной: одно
действие следует за другим действием,
которому противоречит, или
одновременно, например, соглашение на словах, но с сомнением в голосе.
Номинализация --
лингвистический термин, обозначающий
процесс
превращения глагола в абстрактное существительное, и само
существительное,
образованное таким способом. Например: глагол
"любить" превратился в
"любовь" (процесс превратился в "вещь").
Обобщение (генерализация) -- процесс,
при котором одно, конкретное
событие становится представителем целого класса событий.
Обонятельный -- имеющий отношение к обонянию.
Окружение -- где, когда и с кем мы
находимся; один из неврологических
уровней.
Операторы модальные --
лингвистический термин, обозначающий слова,
которые подразумевают существование определенных правил поведения,
такие,
как "должен", "обязан", "могу" и "не могу".
Описание множественное -- мудрое представление одного и
того же события
с различных точек зрения. Существует три позиции восприятия: первая
позиция
-- это ваша реальность; вторая позиция -- это
реальность другого человека;
третья позиция -- это отстраненная точка зрения.
Обладание всеми тремя
точками зрения называется тройным описанием.
Описание тройное -- рассматривание события с
первой, второй и третьей
позиций.
Поведение -- любая
деятельность, которой мы заняты, включая
и
мыслительный процесс; один из неврологических уровней.
Подсознание -- все, что в настоящий момент вы не
осознаете.
Подстройка -- присвоение элементов
поведения, навыков, убеждений или
ценностей другого человека с целью укрепления раппорта с ним.
Подстройка соматическая -- обращение
внимания на ощущения своего
собственного тела.
Позиция вторая -- восприятие с точки зрения другого
человека.
Позиция первая -- восприятие мира только
со своей собственной точки
зрения. Полное погружение в свою собственную внутреннюю реальность. Одна
из
трех позиций восприятия.
Позиция третья -- переход на точку зрения отстраненного
наблюдателя.
Предпосылки -- идеи или убеждения, которые
подразумеваются, т. е. к ним
относятся как к само собой разумеющимся и
действуют, опираясь на это
предположение.
Прерывание состояния -- использование движения
или отвлечение внимания
для изменения эмоционального состояния.
Присоединение (подстройка) -- установление
и поддержание раппорта с
другим человеком на протяжении определенного
промежутка времени путем
перехода на его карту реальности. Подстройка к самому себе
заключается в
том, чтобы обратить внимание на свой собственный внутренний опыт, не пытаясь
изменить его немедленно.
Программирование нейролингвистическое --
изучение высшего проявления
мастерства и структуры субъективного опыта.
Раппорт -- отношения доверия и отзывчивости с самим
собой или с другими
людьми. Один из четырех столпов НЛП.
Результат -- конкретная
желаемая цель, основанная на чувственном
восприятии. Вы знаете, что вы увидите, услышите
и почувствуете, когда
достигнете этой цели. Один из четырех столпов НЛП.
Ресурсы -- все, что может
помочь достичь результата, например,
физиология, состояния, мысли, убеждения, стратегии,
переживания, люди,
события, имущество, место, истории и т. п.
Рефрейминг (переформирование) -- взгляд на событие с
другой точки зрения
или присвоение событию другого смысла.
Сигналы доступа глазные -- движения глаз в
определенных направлениях,
которые указывают на визуальный, аудиальный или
кинестетический способ
мышления.
Система репрезентативная -- различные
каналы восприятия, с помощью
которых мы репрезентируем (представляем повторно) внутреннюю
информацию,
используя свои органы чувств: визуальная,
аудиальная, кинестетическая,
обонятельная и вкусовая системы.
Система репрезентативная предпочитаемая --
репрезентативная система,
которую человек чаще всего использует для
сознательного обдумывания и
организации своего внутреннего опыта.
Сквозь время --. расположение
временной линии, при котором прошлое
находится позади вас, а будущее -- впереди, при этом
"настоящее" проходит
сквозь ваше тело.
Сознание -- все, что осознается в данный момент
времени.
Состояние -- совокупность наших мыслей, ощущений,
эмоций.
Состояние ассоциированное -- находиться внутри
события, глядя на все
вокруг своими собственными глазами, будучи
полностью вовлеченным в
переживание.
Состояние диссоциированное -- находиться вне
события, глядя на него и
слушая его со стороны.
Состояние основное -- то состояние разума,
которое является обычным и
привычным.
Состояние эмоциональное -- см. Состояние.
Способность -- успешная стратегия выполнения
какой-либо задачи. Навык
или привычка. Кроме того, способ мышления. Один из неврологических уровней.
Стратегия -- повторяющаяся
последовательность мыслей и поведения,
которая устойчиво приводит к определенному результату.
Субмодальности -- тонкие различия, которые мы
обнаруживаем внутри каждой
репрезентативной системы, качественные
характеристики внутренних
представлений, мельчайшие кирпичики, из которых строятся наши мысли.
Убеждения -- обобщения, которые мы делаем в отношении
самих себя, других
людей и окружающего нас мира, а также правил
поведения в нем; один из
неврологических уровней.
Упущение -- потеря части информации о событии.
Уровни логические -- см. Уровни неврологические.
Уровни неврологические -- различные логические
уровни опыта: окружение,
поведение, способности, убеждения, идентичность и выше идентичности.
Ценности -- те вещи, подобные здоровью, которые
оказываются важными для
вас.
Чувствительность сенсорная -- процесс обучения, в
результате которого мы
учимся обнаруживать более тонкие различия в той
сенсорной информации,
которую мы получаем из внешнего мира. Один из четырех столпов НЛП.
Язык телодвижений -- способ передачи сообщений с
помощью тела, без слов
или звуков, например, с помощью позы, жестов, выражения лица, внешнего
вида
и ключей доступа.
Якорение -- процесс построения ассоциативной
связи между двумя разными
событиями.
Якорь -- любой стимул, который
вызывает реакцию. Якоря изменяют наше
состояние. Они могут возникать сами собой, а могут
быть установлены и
намеренно. |