Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Кардиология | Опубликовано 11-04-2022
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Кардиология и кардиохирургия

На каком боку лучше спать для здорового сердца?

Врач-кардиолог Диана Новикова рассказала, как положение тела во время сна влияет на здоровье сердца. В первую очередь, доктор отмечает, что здоровый человек, у которого нет никаких жалоб, может спать на любом боку и в любой удобной для него позе.

На каком боку лучше спать для здорового сердца?«Дети чаще предпочитают спать, лежа на животе, взрослые — на боку. Это происходит в силу возрастных изменений опорно-двигательного аппарата: потеря гибкости позвоночника, тяжелее поднять грудную клетку во время дыхания и сердечно-сосудистой системы. Может возникать ощущение, что „сердце бьется о грудную клетку“», — говорит специалист.

Эксперт обращает внимание, что людям, страдающим ишемической болезнью сердца, а также аритмией, нужно учитывать определенные особенности. Например, пациенты с сердечной недостаточностью нередко отмечают увеличение одышки, когда спят на левом боку. Им лучше спать на правом.

Спать на правом боку сердечникам полезнее и по ряду других причин. В таком положении уменьшается диаметр левого предсердия, снижается нагрузка на желудочки сердца, падает легочное капиллярное и венозное давление.

Также в положении на правом боку уменьшается тонус симпатической и парасимпатической нервной системы. Увеличиваются функции левого и правого желудочков. Уменьшается выраженности апное (храп), что особенно важно для пациентов с аритмией.

Но в то же время доктор отмечает, что перечисленные выше рекомендации касаются только тех случаев, в которых идет речь о заболеваниях сердца. При ряде других патологий, наоборот, будет полезнее спать на левом боку.

Источник: https://www.medikforum.ru



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Кардиология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Свет во время ночного сна может стать причиной сердечно‑сосудистых заболеваний
2. Выжить в жару: советы кардиолога
3. Пять повседневных привычек, которые незаметно вредят вашему сердцу
4. Langmuir: фермент, ответственный за повышение холестерина можно «отключить»
5. Ученые из ЮАР и Пермского Политеха провели исследования по изучению механических свойств миокарда
6. Лесные пожары оказались способны провоцировать сердечную недостаточность
7. Назван продукт для снижения артериального давления
8. Пять повседневных привычек, которые незаметно вредят вашему сердцу
9. Профилактика ТЭЛА у больных группы высокого риска
10. 150 граммов рыбы в день уменьшает риск инфаркта на треть. Эксперты рассказали, как помочь сердцу


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.