Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Рекламa
 

Статистика


Новости медицины / Гастроэнтерология, проктология | Опубликовано 27-04-2022
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Гастроэнтерология, проктология

Как сидячий образ жизни влияет на желудочно-кишечный тракт?

Гастроэнтеролог-диетолог Яна Прудникова рассказала, почему сидячий образ жизни вреден для здоровья в целом и для ЖКТ в частности.

Как сидячий образ жизни влияет на желудочно-кишечный тракт?О том, что низкая физическая активность не лучшим образом сказывается на состоянии всего организма, знают все. Как же сидячий образ жизни влияет на наш ЖКТ?

«Когда человек находится в сидячем положении дольше 40 минут без перерыва, на стуле, на диване, за рулем, начинаются спазмы диафрагмы. Начинают сжиматься внутренние органы, а диафрагма их как бы обхватывает. Уменьшается раскрытие лёгких. Появляется кислородное голодание, нарушаются процессы пищеварения», — объясняет специалист.

Если данная ситуация часто повторяется, развивается дисфункция клапанов между органами. В результате могут появляться такие явления, как забросы содержимого из толстой кишки в тонкую, из тонкой в желудок, из желудка в пищевод, из пищевода в ротовую полость.

Мы чувствуем эти процессы в виде изжоги и отрыжки — приятного мало. Из того, что невидно невооруженным глазом — нарушения микрофлоры в кишечнике, в нем начинают разрастаться бактерии.

Также из-за сидячего образа жизни страдает желчный. В нем появляются перегибы, которые мешают нормальному желчеоттоку и провоцируют заброс желчи в желудок и даже в рот. Изжога, воспалительные процессы в желудке и пищеводе, запах изо рта — самые безобидные из симптомов.

Старайтесь увеличивать физическую активность, если ваша работа сидячая, регулярно делайте перерывы на физкультминутки.

Источник: https://www.medikforum.ru



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Гастроэнтерология, проктология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Врач ФКНЦ рассказал про причины появления камней в желчном пузыре
2. Качество и переносимость подготовки к колоноскопии препаратами, содержащими полиэтиленгликоль
3. Показатели рН-метрии секрета глотки и гортани больных хроническим ларингитом и фаринголарингеальным рефлюксом
4. VI Междисциплинарная конференция Московского региона «Современные алгоритмы и стандарты лечения в гастроэнтерологии и гепатологии»
5. Бананы названы врачом среди избавляющих от изжоги продуктов
6. Как улучшить работу поджелудочной железы
7. Восстановить здоровье кишечника помогут грецкие орехи
8. Дисбиоз кишечника и состояние внутрисердечной гемодинамики у больных циррозом печени. Патогенетические связи
9. Новые схемы подготовки кишечника к колоноскопии
10. Роль серотониновых рецепторов в моторно-эвакуаторной функции желудочно-кишечного тракта


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2023. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.