Повышенную дневную сонливость связали с риском инсульта
Привычка долго спать днем приводит к повышению давления. А гипертония - главный единичный фактор риска инсульта.

Учёные
из Китая установили, что чем больше времени человек расходует на дневной сон,
тем выше вероятность развития гипертонии и ишемического инсульта. Для людей
среднего и старшего возраста гипертония - один из основных факторов риска
сердечно-сосудистых заболеваний. Это расстройство, характеризующееся устойчиво
повышенным артериальным давлением, способствует развитию инсультов. При этом
исследования уже показывали, что после дневной дремы давление у людей бывает
устойчиво повышенным.
Китайские исследователи основали свою информацию на британском Биобанке, который
является крупнейшей биомедицинской базой данных. В частности, здесь учитывается
информация о образе жизни, генетике и состоянии здоровья более полумиллиона
добровольцев в возрасте от 40 до 69 лет. Из них исследователи из Китая отобрали
358 451 участника без гипертонии и инсультов в прошлом.
Применение менделевской рандомизации показало, что у любителей продолжительного
дневного сна риск гипертонии и инсульта выше на 12% и 24%, соответственно, по
сравнению с теми, кто днём не спит. А это однозначно свидетельствует о
корреляции между дневным отдыхом и опасными для жизни осложнениями в работе
сердечно-сосудистой системы.
Источник:
https://www.medikforum.ru