День сердца – 2022: рисование спасет от тревоги
Тюменский кардиологический научный центр ежегодно в последнее воскресенье сентября поддерживает проведение Всемирного дня сердца – глобальной кампании в области здравоохранения для борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями и их последствиями. В этом году мероприятие проводится с акцентом на сохранение психического здоровья людей.
Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертей в мире, а
Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима
всем. Традиционно в рамках этого дня проводятся образовательные школы для
пациентов, медицинские акции, спортивные мероприятия, где жителям рассказывают,
что снизить развитие факторов риска болезней сердца и сосудов можно при помощи
самых легких действий.
День сердца–2022 посвящен борьбе со стрессом, который доказано провоцирует
заболевания сердца, самые страшные и тяжелые из них – инфаркт, инсульт, аритмия.
Тюменские кардиологи и психотерапевты предлагают простой и доступный инструмент
для снятия психоэмоционального напряжения человека любого возраста – арт-терапия.
24 сентября 2022 года в 12-00 на крыльце учреждения (ул. Мельникайте, 111)
команда наших сотрудников, их семьи, а также все желающие объединяться, нарисуют
и раскрасят цветными мелками и красками большую сердечную мандалу (рисунок, в
который вписаны различные узоры и изображения). Своим личным примером мы хотим
показать, что такой простой способ борьбы с тревожностью, как рисование дает
силы, возвращает радость и ощущение полноты жизни, помогает справить со
стрессом, который приводит к развитию депрессий, нервных срывов, обострению
хронических и развитию острых заболеваний.
– Арт-терапия прекрасно подходит для людей, которые продолжительное время
находятся в трудной ситуации, – отмечает психиатр Тюменского кардиоцентра
Татьяна Николаенко. – В процессе такого занятия человек может находить решения
для своей проблемы, получать удовольствие от творчества и снижать степень
переживаний и тревожности. Приглашаем присоединиться и попробовать вместе с
нами!