Чай значительно повышает давление

Высокое кровяное давление или гипертония может увеличить риск, от сердечных приступов до инсультов.

Независимо от того, наслаждаетесь ли вы чашечкой чая первым делом утром или выбираете напиток позже в течение дня, вы можете следить за количеством чашек, которые вы в конечном итоге выпиваете, поскольку чай может иметь побочные эффекты. Что еще хуже, исследования показывают, что любимый напиток может даже привести к «острому» повышению артериального давления.

"Исследование связывает популярный напиток с резким повышением артериального давления в течение 30 минут после выпитой чашки. Эти результаты стали неожиданностью, поскольку исследователи ожидали увидеть снижение высокого кровяного давления после употребления", - говорит врач-нутрициолог Игорь Строков, комментируя исследование специально для МедикФорум.

Исследование включало два испытания, в которых участвовали 20 мужчин без высокого кровяного давления и мужчин и женщин с гипертонией отдельно.

"Хотя чай содержит флавоноиды, известные своим благотворным воздействием на здоровье, в согревающем напитке также содержится кофеин. Именно этот ингредиент вызвал значительное повышение кровяного давления".

Однако, когда исследователи измерили артериальное давление участников через 60 минут, показания не показали каких-либо «значительных» эффектов.

Любые острые эффекты чая на артериальное давление не приводили к значительным изменениям амбулаторного артериального давления при регулярном употреблении чая.

Источник: https://www.medikforum.ru