Пилатес улучшает сексуальную жизнь
Посещающие занятия гимнастикой пилатес женщины легче возбуждаются и чаще испытывают оргазм. Для этого им необходимо отправляться на эти занятия хотя бы два раза в неделю.
Хорошо
известно, что физические нагрузки полезны для физического и психического
здоровья. И вот исследователи утверждают, что они также приносят помощь в
сексуальной жизни, если вы посещаете пилатес. Страдавшие от низкого либидо и
трудностей с достижением оргазма, а также болями во время секса женщины смогли
справиться с этими проблемами при посещении данной гимнастики.
Установлено, что оно повышает желании, степень возбуждения и усиливает оргазм,
если практиковать пилатес хотя бы два раза в неделю. Турецкие исследователи
утверждают, что эта гимнастика может стать новым видом терапии для тех, кто
страдает от сексуальных проблем. А с ними сталкивается до 80% всех
представительниц прекрасного пола.
Правда, исследование было не очень масштабным, в нём участвовали только 36
женщин в возрасте от 20 до 50 лет, состоявших в сексуальных отношениях не менее
трех месяцев и имевших регулярные менструации. Все они страдали от женской
сексуальной дисфункции - состояния, которое охватывает такие симптомы, как
отсутствие полового влечения, трудности с возбуждением и оргазмом, а также боль
во время секса.
Источник:
https://www.medikforum.ru