Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Неврология и нейрохирургия | Опубликовано 23-05-2023
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Неврология и нейрохирургия

Продукты богатые магнием и салициловой кислотой помогают при мигрени

Многие пациенты с мигренью называют красное вино и сыр триггерами своих симптомов. Но означает ли это также, что вы можете остановить мигрень с помощью правильной диеты?

Продукты богатые магнием и салициловой кислотой помогают при мигрениТеория о том, что прием определенных продуктов вызывает приступы мигрени, противоречива как никогда. Возьмем, к примеру, так называемый синдром китайского ресторана. Ответственность за это долгое время возлагалась на усилитель специй глутамат.

"Двойное слепое контролируемое исследование не смогло подтвердить триггер головной боли после посещения китайского ресторана, который считается безопасным", - говорит врач-нутрициолог Игорь Строкв.

Более реально стремиться к симптоматическому улучшению.

"Если вы хотите поддержать лекарственную терапию мигрени натуральными средствами, вы можете перекусывать финиками, изюмом или курагой, так как они содержат большое количество натуральной салициловой кислоты".

Эти сухофрукты могут оказывать болеутоляющее действие при головной боли. Поскольку недостаток магния также может вызывать мигрень, рекомендуются натуральные йогурты или кефир.

Нормальная потребность в магнии составляет от 300 до 400 мг в день. Для профилактики мигрени терапевтически рекомендуемая доза составляет 600 мг.

Бутылка лечебной воды, богатой магнием, уже может способствовать хорошему снабжению со значениями от 100 до 300 мг на литр.

Другими хорошими источниками магния являются цельнозерновые продукты, бобовые, орехи и зеленые овощи. Магний также играет роль при стрессе, потому что при стрессе организм теряет много магния с мочой. Страдающие мигренью должны защищаться от стресса двумя способами: он провоцирует приступы и «ворует» у них ценный магний.

Источник: https://www.medikforum.ru



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Неврология и нейрохирургия

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. «Фронтмед» принимает участие в Нейрофоруме–2024
2. Эксперты обсудили диагностические критерии и подходы к терапии функционального головокружения
3. Мозговые изменения при болезни Альцгеймера происходят на всех уровнях сразу
4. Cell: виновник болезни Альцгеймера связан с отложением кальция в аорте
5. Из-за магнитных бурь возможны нарушения сна, настроения и давления
6. Врач объяснила биологический механизм влияния курения на инсульты и когнитивные расстройства
7. В Краснодаре прошла акция ''Привет, это я!'' в поддержку людей, живущих с рассеянным склерозом
8. 11 июня – общероссийский день рассеянного склероза
9. Сидячая работа - прямой путь к деменции
10. Одна стадия сна имеет решающее значение для снижения риска деменции


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2024. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.