Питье слишком холодной воды в жару вызывает спазм сосудов

Терапевт Татьяна Романенко предупредила об опасных последствиях питья слишком холодной воды в жаркую погоду. Врач Романенко рассказала интервью, что оптимальная температура воды для утоления жажды в жару – 26 градусов. Более холодные и тем более ледяные жидкости в жару употребляться не должны из-за возможных осложнений, отметила терапевт.

«Ледяная вода вызывает спазм сосудов и ухудшает кровоснабжение слизистых», - уточнила Татьяна Романенко.

«Москве 24» врач объяснила, что ухудшение кровообращения негативно сказывается на функционировании иммунной защиты организма. В результате человек становится подвержен заражению инфекциями или обострению хронических, но «дремавших» проблема со здоровьем. По словам Романенко, на слизистой обитает множество микроорганизмов, включая патогенные. У здоровых людей их количество регулируется иммунным барьером, который присущ слизистым тканям. Но питье слишком холодной воды в жару может вызвать переохлаждение, нарушающее эту защитную функцию. Как следствие, вредные микроорганизмы могут начать бесконтрольно размножаться, что поспособствует заболеванию. Таким образом можно «заработать» простудные болезни, воспаление в полости рта, глотке и миндалинах.

Источник: https://www.medikforum.ru