Игры на свежем воздухе снижают риск ожирения у детей

Новое исследование, опубликованное в журнале Acta Paediatrica, показывает, что дети, которые играют на свежем воздухе в дошкольном возрасте, имеют меньший риск развития ожирения в более позднем детстве.

Исследование включало детей, родившихся в Японии в течение двух недель в январе и июле 2001 года. Из 53 575 родившихся детей, 42 812 имели данные о привычках игры на открытом воздухе в возрасте 2,5 лет. В ходе опроса родителям был задан вопрос: "Где обычно играют ваши дети, за исключением домов и детских садов, которые посещаются"? Доступные варианты ответов включали "в моем саду или на территории моего жилого комплекса", "в парках", "на природных территориях, таких как поля, леса и пляжи", "на улице", "на игровых площадках в универмагах и супермаркетах", "другое" и "не играю нигде, кроме как в своем доме". Если был выбран один или несколько из первых пяти пунктов, считалось, что ребенок имеет опыт игры на открытом воздухе — это было в случае 91% детей.

В ходе последующих обследований, проведенных, когда детям исполнилось 7 лет, у 31 743 из 42 812 (74%) детей были получены данные о росте и весе, при этом 10% были классифицированы как имеющие избыточный вес или страдающие ожирением.

По сравнению с детьми, не имеющими опыта игр на открытом воздухе, у детей, любящих играть на открытом воздухе, вероятность избыточного веса или ожирения была на 15% ниже, после поправки на другие влияющие факторы.

Источник: mignews.com