Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Психиатрия и психология | Опубликовано 11-10-2024
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Психиатрия и психология

Омега-3 устраняют агрессию

Врач-эндокринолог Зухра Павлова: прием омега-3 в виде добавок с рыбьим жиром делает менее агрессивными как взрослых, так и детей.

Омега-3 устраняют агрессиюВрач Павлова рассказала, что учеными Пенсильванского университета был осуществлен метаанализ 29 исследований, участники которых принимали рыбий жир – источник полиненасыщенных омега-3 жирных кислот. Научные специалисты заключили, что прием таких добавок помогает существенно (на 28 процентов) снижать уровень агрессии. При этом уменьшается проявление всех типов агрессии, включая заранее спланированную и реактивную (возникающую в ответ на действие раздражителя).

Врач Павлова заявила, что подобный эффект связано со снижением воспаления, возникающего благодаря действию омега-3.

«Омега-3 понижает общее воспаление в организме, поддерживая жизненно важные процессы в мозге, обеспечивает их бесперебойную работу. А это, в свою очередь, способствует лучшему контролю поведения», - проинформировала медик в своем Telegram-канале.

Павлова добавила, что рекомендуемая доза омега-3 составляет 300 мг в сутки. Такое количество, в частности, врачи считают хорошей профилактикой сердечных и сосудистых патологий, деменции. Врач отметила, что омега-3 не вырабатывается организмом, а получать его нужное количество из пищи непросто. По мнению специалиста, принимать вещество в виде добавки полезно практически всем.

Источник: https://www.medikforum.ru



Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Мнение МедРунета


Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Психиатрия и психология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Почему аутизм и СДВГ встречаются у мальчиков чаще, чем у девочек
2. Генетические особенности могут увеличивать риск шизофрении в 15 раз
3. Борьба со стрессом возможна без стресса: чем полезна нутриентная поддержка
4. Половина россиян плохо спит из-за стресса
5. Почему мы любим риск: как устроена психология азарта
6. Почему мы заедаем стресс и как это прекратить?
7. Около 2,5 млн российских пациентов получили возможность лечить устойчивую депрессию по-новому
8. Школа жизни: как помочь ученикам преодолеть стресс перед экзаменами
9. Быстрая потеря веса может вызвать эмоциональное потрясение
10. Отпуск — лучшее лекарство для выгоревшего работника


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2025. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.