Женщины больше страдают от похмелья, чем мужчины
Женщины больше страдают от похмелья, чем мужчины, даже если отбросить разницу в количестве употребленного накануне алкоголя. К такому выводу пришли американский физиолог Уэнди Слатски и его коллеги из университета Миссури.
Для оценки тяжести похмелья использовались 13 его признаков, включая головную
боль, обезвоживание, дрожь в руках, тошнота, усталость и так далее. По словам
ученых, одна из причин тяжелого женского похмелья - меньший по сравнению с
мужчинами вес, а значит меньшее количество воды в организме. Как следствие -
более высокая степень опьянения и соответствующее похмелье.
Физиологи были удивлены, узнав, как мало исследований было проведено на
похмельную тему. Достаточно обратить внимание на экономическую проблему, когда
перепившие накануне служащие не в состоянии эффективно работать, а то и вовсе -
добраться до рабочего места. Чтобы избежать похмелья, ученые рекомендуют
женщинам не выпивать в день больше 20 грамм алкоголя (200 мл вина), а мужчинам -
не больше 40 грамм. При этом как минимум дважды в неделю от спиртных напитков
стоит отказаться вообще.
Источник: News.Battery.Ru