Счастье не в деньгах, а в сексе и генах
Инвестиционный банк Dresdner Kleinwort Wasserstein, должно быть, поразил своих клиентов, разослав им не советы по текущим инвестициям и не анализ рынка, а пространное исследование о составляющих человеческого счастья.
"Если вы ждете конкретного инвестиционного совета, то прекратите читать прямо
сейчас", - пишет аналитик банка Джеймс Монтьер. Оттолкнувшись от рассуждений о
человеческом счастье отца экономической науки Адама Смита и целой горы
статистических и академических исследований, автор приходит к выводу,
парадоксальному для банкира, - секс для счастья важнее денег.
Одно из доказательств - кривая числа американцев, считающих себя счастливыми.
Несмотря на экономический бум 1950-1960-х годов, это число оставалось почти
неизменным. А "пик счастья" приходится на 1964 год, далеко не самый успешный с
точки зрения экономики.
Опрос, который проводился на протяжении многих лет среди пассажиров в аэропорту
американского города Питтсбург, показал результаты, которые должны, скорее
обрадовать брачные агентства, а не инвестиционный банк.
Все счастье - в генах или все же в Калифорнии?
Самым главным составляющим счастья опрошенные назвали семейную жизнь, потом
друзей, потом приносящую удовлетворение работу, и лишь потом высокий доход.
Причем усредненный респондент отнес на счет доходов лишь 15% своего
удовлетворения жизнью.
Другой опрос, проводимый среди студентов из 41 страны мира, показал, что люди,
которые ценят деньги больше, чем любовь, гораздо менее других удовлетворены
жизнью.
"Чудовищное число людей в нашем бизнесе, - пишет Монтьер, - ставят знак
равенства между доходом и счастьем, но одно исследование за другим, проводимые
ведущими университетами, доказывает, что это совсем не так".
Компоненты счастья
Подводя итоги, он разделяет счастье человеческое на три компонента. Первый из
них - заданный уровень счастья. Иными словами: уровень удовлетворенности жизнью
постоянен на протяжении всего отпущенного человеку срока и определяется чуть ли
не генетически.
То есть у человека бывают пароксизмы счастья или отчаяния, но его общее
состояние возвращается к некому постоянному на протяжении жизни уровню. Эту
составляющую, как следует из исследований, изменить трудно.
Второй компонент - различные обстоятельства, в частности, демографические
факторы: возраст, пол, жизненный статус и так далее. Именно в этой области люди
склонны переоценивать роль денег.
Пока их нет, им придается большое значение, но с достижением среднего уровня
достатка этот фактор почти не влияет на уровень счастья.
Однако дело даже не в приоритетах, а в том, что ученые называют гедонистической
адаптацией. Человеку с течением времени свойственно принимать свои изменившиеся
обстоятельства за норму и возвращаться к прежнему уровню удовлетворенности
жизнью.
Например, приводятся данные исследования двух социологов из США, которые
заметили: символ счастья и успеха для многих американцев - это возможность жить
в Калифорнии.
При этом среди живущих в этом солнечном штате никакого резкого всплеска
довольства жизнью не наблюдается.
Просто как мычание
Значит, делают выводы эксперты, ни одна из составляющих не позволяет нам
изменить в долгосрочной перспективе наш уровень счастья.
Что же делать? У Dresdner Kleinwort Wasserstein есть ответ. Остается третья
составляющая нашего счастья - намереная деятельность.
Иными словами, наши сознательные действия. На них, уверяет автор, приходится 40%
нашего счастья. Именно этим фактором мы можем управлять, он не приедается, его
можно варьировать и сознательно направлять. Что же это за магические действия и
рецепты?
Они просты как мычание.
Заниматься физическими упражнениями; их можно менять, они повышают общий тонус,
служат прекрасным способом борьбы с депрессией, укрепляют тело и дух.
Регулярный секс - предпочтительно с любимым человеком, - оказывается, важен для
нашего счастья чрезвычайно.
Но просто секса мало: автор полагает, что не менее важно не жалеть времени и сил
на установление прочных отношений с близким человеком, обсуждать проблемы, а не
прятать их.
Здоровый сон. Именно недосыпание ведет к постоянной усталости, мрачности и
потере концентрации.
В работе ставить перед собой реальные цели, достигать их, получать удовольствие
от работы и - главное - заниматься тем, что нравится.
Не мешает также время от времени останавливаться и смотреть на успехи и удачи
своей жизни, чтобы избегать гедонистической адаптации или привыкания.
И последнее: не нужно превращать погоню за счастьем в самоцель, потому, что
тогда средства съедят цель полностью, и вместо счастья будет сплошная погоня за
ним.
Простые советы, соглашается банковский специалист, но как часто мы им следуем?
Без сомнения, вся эта аналитика вызывает уважение, а рецепты выглядят более чем
разумными.
Но может, словами о том, что секс с любимой важнее прибыли, нас лишь готовят к
очередному экономическому спаду, инфляции и биржевому краху?
Источник: News.bbc.co.uk