Диета с умеренным содержанием жира в большей степени способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с низким содержанием жира
На фоне гиполипидемической диеты с умеренным содержанием жира риск ССЗ снижается в большей степени по сравнению с диетой с низким содержанием жира.
Penny Kris-Etherton (Pennsylvania State University, США) с соавт. Провели
метаанализ исследований по изучению эффективности различных диет. Всего в анализ
включили 30 исследований с 1213 участниками. На фоне диет с умеренным
содержанием жиров уровни холестерина ЛПВП увеличились на 2,28 мг/дл больше по
сравнению с диетами с низким содержанием жиров. Также наблюдали более
существенное снижение уровня триглицеридов (на 9,36 мг/дл), различий уровней
общего холестерина и холестерина ЛПНП между двумя анализируемыми диетами не
было.
У мужчин на фоне диеты с умеренном содержанием жиров риск ИБС снижался на 13,7%,
а на фоне диеты с низким содержанием жира – на 7,4%, аналогичные показатели у
женщин составили 13,0% и 3,6%, соответственно.
J Clin Lipidol 2009; Advance online publication.
Источник: Cardiosite.ru