Нервные клетки восстанавливаются от физкультуры
Физическая активность положительно влияет на интеллектуальные способности. Группе американских ученых из Университета Калифорнии в Эрвайне удалось установить биологические механизмы, лежащие в основе эффекта тренировки. Оказалось, что упражнения повышают активность вещества, которое напрямую стимулирует рост и развитие нервных клеток.
В ходе исследования крыс, которым позволяли бегать в колесе, сравнивали с
обычными животными. Ученые ожидали обнаружить изменения лишь в тех областях
мозга, которые непосредственно связаны с функцией движения. Однако результаты их
удивили. Оказалось, что активность стимулирующей молекулы отмечалась и в тех
участках, которые отвечают за память и интеллект.
Было обнаружено повышение активности синтеза мозгового нейротрофического фактора
(BDNF), который, как было доказано ранее, стимулирует рост нервов, защищает
клетки от инсульта и улучшает процессы обучения. Причем происходило это, главным
образом, в гиппокампе – структуре мозга, отвечающей за понимание. Эти изменения
проявлялись уже через несколько дней тренировок.
Также были отмечены изменения в таких участках, как мозжечок, поясничные
сегменты спинного мозга, кора. Фиксировалось изменение и других факторов роста,
таких как фактор роста нервов и фактор роста фибробластов-2, однако эти сдвиги
не были столь выраженными и существовали не так долго. Это дает основание
считать именно BDNF основной точкой приложения физической активности.
Результаты исследования появились на страницах журнала Trends in Neurosciences.
Источник: Mednovosti.Ru