Пять вопросов об интимной гигиене

Есть темы, которые не принято обсуждать даже с близкими подругами. Девушки скорее посвятят друг друга в глубоко личные подробности своей сексуальной жизни, чем поделятся своими вопросами или тревогами по такому поводу, как интимная гигиена. Попробуем вместе найти ответы на вопросы, которые накопились в отношении этой деликатной темы?

Неужели во влагалище живут бактерии? Это медицинский факт, от которого никуда не деться. Причем, во влагалище есть как «хорошие» (лактобактерии), так и «плохие» (патогенные и условно – патогенные) бактерии. Однако падать в обморок по этому поводу не стоит, потому что «хороших» бактерий в организме значительно больше: нормальная, микрофлора влагалища на 90 процентов состоит из лактобактерий. Они выделяют молочную кислоту и тем самым обеспечивают кислую среду, губительную для большинства болезнетворных микроорганизмов. Так что очень важно, в свою очередь, позаботиться об этих полезных бактериях и не наносить им вреда неправильным проведением гигиенических мероприятий.

Можно ли в критические дни все время пользоваться тампонами? Во время менструации в составе влагалищной флоры обычно происходят некоторые изменения, и численность молочнокислых бактерий может даже сокращаться. Это естественный физиологический процесс и тампоны негативного влияния на него не оказывают, поэтому ими вполне можно пользоваться с первого до последнего дня месячных. Более того, сейчас среди тампонов появляются интересные новинки с очень полезными свойствами с этой точки зрения свойствами, например тампоны о.b. optiBalance, которые помогают поддерживать 　оптимальный уровень полезных бактерий в организме для сохранения здорового баланса интимной микрофлоры.

Можно ли для интимной зоны использовать обычное мыло? Можно, но лучше пользоваться специальными средствами. Это связано с тем, что у кожи рН равен 5,5, а у слизистой влагалища – 3,3. Для тех, кто забыл, что это такое: рН – это показатель кислотности, который может варьироваться от 1 до 14. Посередине – на уровне 7 - расположена «нейтральная полоса», такой рН характерен для обычной чистой воды. Кислая среда всегда имеет рН меньше 7, щелочная – больше. Чем меньше цифра, тем выше кислотность. А это значит, что во влагалище среда значительно более кислая, чем на коже, об этом специально позаботилась природа, чтобы уязвимая зона была под максимальной защитой. Именно поэтому для деликатной зоны создаются специальные средства, которые, как например, гель для интимной гигиены Carefree, не содержат мыла, что позволяет поддерживать естественный уровень pH кожи. А при использовании щелочных средств, например, твердого мыла, возможно изменение кислотно-щелочного баланса влагалища.

Зачем нужны ежедневные прокладки? Дело в том, что небольшие выделения из влагалища в норме есть у любой здоровой женщины. Их количество зависит от индивидуальных особенностей организма, но обычно они довольно скудные, правда обладают хоть и не ярко выраженным, но все же специфическим запахом. И это может доставлять чувство дискомфорта, лишать уверенности в себе. Использование ежедневных прокладок и салфеток позволяет легко решить эту проблему, причем независимо от того, какую модель белья вы предпочитаете. Сейчас выпускаются прокладки со сгибающимися боковинками такие, как Carefree FlexiForm: благодаря им обычная салфетка на каждый день при необходимости с легкостью превращается в прокладку, которая подходит для любой модели трусиков.

Правда ли, что гинекологи протестуют против стрингов? Это на самом деле так, специалисты по женскому здоровью не в восторге от моды на стринги. Причем именно из гигиенических соображений, поскольку безусловно привлекательная модель трусиков способствует переносу кишечных бактерий во влагалище, что, в общем, может негативно отражаться на микрофлоре этой деликатной зоны. Кстати, гинекологии не рекомендуют также носить слишком облегающее и тем более синтетическое белье: при нарушении кровообращения и отсутствии доступа воздуха возможны различные изменения, небезразличные для женского здоровья. Поэтому экстремальные нарядные модели лучше оставить для особых случаев, а в повседневной жизни отдавать предпочтение хлопчатобумажному удобному белью.