В Украине можно бросить курить по почте
Украинская коалиция общественных организаций и инициатив "За свободную от табачного дыма Украину" решила помочь людям страдающим от табакокурения, необычным способом: теперь любой желающий, пытающийся навсегда избавиться от курения, может получить бесплатную консультацию по почте.
Специалисты коалиции рассказали, что сначала была задумана телефонная помощь и
поддержка людей, решивших бросить курить. Только за первые 20 дней телефонной
поддержки в организацию дозвонилось полтысячи желающих бросить курить.
Затем консультанты решили помогать людям также по почте, чтобы они не тратили
денег на междугородные переговоры.
А если у вас нет под боком телефона или вам нужна срочная помощь, вы можете
воспользоваться системой "СТОП", говорят специалисты. "СТОП" - это просто: "с" -
сдержаться, когда приспичит, "т" - три раза глубоко вдохнуть, "о" – отвлечься (например,
вспомнить смешной анекдот) и "п" - пить воду мелкими глотками.
Если продержаться три дня, утверждают в коалиции "За свободную от табачного дыма
Украину", неделю можно прожить без сигарет.
Источник: News.Battery.Ru