Главная    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов


Объявления
 

Статистика


Новости медицины / Кардиология | Опубликовано 05-04-2011
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Кардиология и кардиохирургия

Пост полезен для сердца

В массовом сознании пост уже давно ассоциируется не только с религиозными ритуалами, но и с диетой, если расценивать его как голодание. Кардиологи Intermountain Medical Center Heart Institute доказали, что периодическое голодание также полезно для вашего здоровья, а главным образом - для сердца, снижая риск ишемической болезни сердца и диабета и вызывая значительные изменения уровня холестерина в крови. Временное голодание также снижает другие сердечные факторы риска, такие как концентрации триглицеридов и уровень сахара в крови и вес.

В эксперименте пациенты пили только воду и ничего не ели в течение 24 часов. В ответ на ограниченный приём пищи организм вырабатывает больше холестерина, что позволяет использовать жир в качестве источника естественного "топлива" для энергии вместо глюкозы. Это уменьшает количество жировых клеток в теле. Чем меньше жировых клеток в теле, тем меньше вероятность сопротивления инсулина или развития диабета, объясняют американские врачи.

Однако, предупреждают медики, такое голодание требует соблюдения осторожности. В частности, после 24-часового поста первые 8 часов не рекомендуется употреблять плотную пищу. Первой едой после «водного дня» должен стать стакан разбавленного сока или овощи, например - тёртая морковка, без добавок - сахара, масла или сметаны. А перед постным днём следует заранее очистить кишечник и подготовить организм к голоданию, принимая только соки, фрукты и овощи.

Источник: Ami-tass.ru


Если вы заметили орфографическую, стилистическую или другую ошибку на этой странице, просто выделите ошибку мышью и нажмите Ctrl+Enter. Выделенный текст будет немедленно отослан редактору


 Ваше мнение по вопросу "Когда вы в первый раз посетили кардиолога?"

Когда вы в первый раз посетили кардиолога?

Еще ни разу не был
В 30-40 лет
В 40-50 лет
После выхода на пенсию
Имею проблемы с рождения, регулярно посещаю


Проголосовало: 2093 Комментарии: 1

Почтовые рассылки сервера Medlinks.ruХотите своевременно узнавать новости медицины и быть в курсе новых поступлений медицинской библиотеки? Подпишитесь на почтовые рассылки сервера Medlinks.ru Почтовые рассылки сервера Medlinks.ru


Реклама

Кардиология

Информация по теме
· Все по теме
· Статьи по теме
· Новости по теме
· Советы по теме
· Пресс-релизы
· Книги по теме
· Сайты по теме
· Рефераты по теме
· Дискуссии на форуме
· Медицинские события
· Вакансии и резюме
· Специалисты
· Медучреждения


Новое в разделе
1. Заботливая мама и здоровое сердце
2. Люди с патологиями сердца и сосудов особо чувствительны к магнитным бурям
3. Что следует есть на завтрак, чтобы избежать сердечного приступа
4. Антитела к молоку увеличивают риск смерти от болезней сердца
5. Жировая болезнь печени как фактор изменения риска сердечно-сосудистых «катастроф» у больных артериальной гипертензией
6. Орехи на завтрак вместо яиц снижают риск болезней сердца
7. Стенокардия. Загадка «Синдрома Х» разгадана (!?)
8. Врач рассказала, как не спутать невралгию и сердечный приступ
9. Оригинальная разработка «Р-Фарм» снижает системное воспаление у пациентов после инфаркта миокарда
10. Псориаз может увеличить риск инфаркта и инсульта


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2023. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.