Медитация может помочь женщинам достичь оргазма
Медитация позволяет снизить частоту сердцебиения, останавливает постоянный внутренний диалог и делает многое другое. Николь Дэйдон, автор книги "Медленный секс: искусство и ремесло женского оргазма" уверена, что медитация может помочь женщине достичь оргазма, сообщает ABC News.
Предложенный вариант медленного секса использует техники медитации
(фокусирование сознания на чувствительности и удовольствии). В своей книге автор
детально развивает данную идею. Дэйдон предлагает 3-5 раз в неделю проводить "оргазмическую
медитацию", смысл которой не всегда кроется в достижении наивысшей точки.
Сама медитация выглядит следующим образом. Полностью одетая женщина лежит
неподвижно при включенном свете. А ее партнер в это время уделяет все внимание
ей, слегка поглаживая ее эрогенные зоны. Женщине и мужчине необходимо
сконцентрироваться на процессе, когда нет четкого списка того, что нужно делать.
По словам Николь Дэйдон, данная техника помогает многим женщинам, имеющим
проблемы в половой сфере.
Согласно ряду исследований, только лишь в одной Америке 40 миллионов женщин не
интересует секс. Как заявляет автор книги, вопрос не в сексуальной дисфункции.
Просто женщины хотят другого секса. Во многом здесь виноваты реалии жизни.
Женщины находятся под постоянным давлением.
Источник: Meddaily.ru